Entrenamiento en Asertividad y Manejo de Límites

Aprenda a utilizar las Técnicas Asertivas más efectivas y logra establecer límites saludables con los demás.
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  • Lectures 19
  • Contents Video: 1 hour
    Other: 4 mins
  • Skill Level All Levels
  • Languages Spanish
  • Includes Lifetime access
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    Available on iOS and Android
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About This Course

Published 6/2014 Spanish

Course Description

En este curso ofrecemos estrategias puntuales para que usted pueda desarrollar la capacidad de ser asertivo en su día a día. Incluye material audiovisual, escrito y pruebas para medir que tan asertivo es ud. En el curso se presentarán videos introductorios sobre cada subtema, ejemplificaciones, materiales de evaluación y discusión de los mismos.

Al tomar este curso usted se sentirá en mejor capacidad mental y física para poder enfrentarte a las situaciones que le ofrece el día a día de una manera adecuada, logrando así felicidad de manera permanente en su vida. Se lo aseguramos!

El facilitador de este curso entrenamiento es Robert Sasuke, Psicólogo Clínico y Máster en Terapia Familiar y de Pareja, quien tiene más de 10 años de experiencia en este tema y quien forma parte del Staff Profesional de SINAPSI.

What are the requirements?

  • No requiere ningún requisito previo.

What am I going to get from this course?

  • Una vez finalizado este Entrenamiento usted podrá utilizar técnicas efectivas para el establecimiento de límites con los demás.
  • También podrá establecer estrategias que le permitan comunicarse de manera que no se afecte usted, ni afecte a los demás.
  • Conocerá las ventajas de la utilización constante de técnicas asertivas para lograr la felicidad plena.

What is the target audience?

  • Este curso va dirigido a personas mayores de 18 años, adultos en general. No debe tener ningún conocimiento previo ni experiencia en temas de psicología.

What you get with this course?

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Get rewarded.
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Curriculum

Section 1: Definiendo: ¿Qué es la Asertividad?
05:41

En este primer video hacemos una presentación del Curso Entrenamiento.

07:37

En este video presentamos varias definiciones sobre Asertividad.

Section 2: Diferencias entre Pasividad, Agresividad y Asertividad
04:35

En este video hablamos sobre las características de la Actitud Pasiva.

04:44

En este vídeo explicamos las características y consecuencias de la Actitud Agresiva.

03:37

En este vídeo explicamos las características y beneficios de la Actitud Asertiva.

10 questions

Con esta pequeña prueba nos gustaría evaluar hasta dónde puedes diferenciar las 3 actitudes estudiantes en esta sección. Es una prueba corta y sencilla.

Section 3: Limitaciones al momento de ser Asertivo
04:03

En este video respondemos a la pregunta ¿Por qué no soy asertivo?

Section 4: Manejo de Límites
¿Qué son los límites?
02:42
Metáfora para entender mejor los límites
04:52
Section 5: ¿Cómo medir el nivel de Asertividad?
Descripción Test de Asertividad
Preview
02:17
2 pages

A traves de este inventario medirás tu capacidad de ser asertivo. Te pedimos que seas lo más honesto posible. Es una prueba anónima.

Section 6: Técnicas Asertivas
Técnica No.1
02:41
Técnica No. 2
01:58
Test de Escucha Activa (PDF)
2 pages
Técnica No. 3
02:13
Técnica No. 4
02:13
Técnica No. 5
02:03
Técnica No. 6
02:09
Section 7: Derechos Asertivos
¿Qué y cuáles son los derechos asertivos?
02:35
Section 8: Consideraciones finales del Curso
Resumen y cierre del curso
03:44

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Instructor Biography

SINAPSI CDHE, Centro de Desarrollo Humano y Empresarial

Somos una Empresa que ofrece servicios de Psicoterapia en todos sus paradigmas, Consultorías en materia de Desarrollo Humano, Diseño, Marketing y Comunicación Estratégica. Por igual, ofrecemos también servicios de Capacitación a nivel institucional, empresarial y eventos sociales orientados al Desarrollo Humano. Constituida por profesionales exitosos en cada una de las áreas en la que intervenimos, cada uno con más de 10 años de experiencia, dirigida por los profesionales Robert Sasuke y Jeymi Febles, los cuales suman más de 15 años de experiencia en Psicología, Terapia, Marketing, E-marketing y Publicidad, egresados de la Universidad Católica Santo Domingo, Fundación Mundo Ciudad de España y Centro Aaron Beck, España respectivamente.

Instructor Biography

Robert Sasuke, Psicólogo| Emprendedor | Escritor | Podcaster | Motivador

Productor y conductor del Podcast "Te Invito Un Café" el programa online más escuchado en habla Hispana sobre Desarrollo y Crecimiento humano y profesional. En tan solo un año ha logrado trascender en los medios digitales como Psicólogo y Motivador profesional. Es Licenciado en Psicología Clínica, tiene un Máster en Terapia Familiar y de Pareja, y otro Máster en Marketing y Publicidad. Brinda servicios de Terapia Online y Presencial, así como Life Coaching. Es el Gerente General de SINAPSI Centro de Desarrollo Humano y Empresarial, así como también el CEO de su proyecto RobertSasuke. Desde su blog genera contenido semanal para ayudar a mejorar la calidad de vida de todos sus lectores.

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