Entrenamiento 10 + I
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Entrenamiento 10 + I

Vas a conocer y a implementar el Proceso 10 + I en tu día a día para que vayas rumbo directo a por tus objetivos.
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9 students enrolled
Created by Majo Gómez
Last updated 11/2013
Spanish
Current price: $10 Original price: $20 Discount: 50% off
1 day left at this price!
30-Day Money-Back Guarantee
Includes:
  • 3.5 hours on-demand video
  • 36 mins on-demand audio
  • 10 Supplemental Resources
  • Full lifetime access
  • Access on mobile and TV
  • Certificate of Completion
What Will I Learn?
  • Una vez finalizado el curso, tendrás una herramienta muy poderosa en tus manos para alcanzar tus objetivos día a día.
  • Aprenderás a planificarte cada día para ir avanzando en tus metas, y a mantenerte saludable tanto física como emocionalmente.
  • Conectarás con tu poder personal, entrenando tu mente consciente e inconsciente.
  • Entenderás como crear el futuro que deseas desde el presente dejando atrás el pasado.
  • Con los ejercicios propuestos pasarás de la información a la experiencia que es lo que marca la diferencia.
  • Te darás cuenta de que todo lo que necesitas esta dentro de ti. Tú tienes todos los recursos y con este entrenamiento descubrirás como acceder a ellos.
  • Y por supuesto te resolveremos cualquier duda y te apoyaremos para que lo implementes, cualquier pregunta y comentario que tengas te l@ responderemos
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Requirements
  • Ser constante y comprometido con tu desarrollo
  • Experimentar los ejercicios y el Proceso, la información sin acción sirve para nada
Description

El curso es un entrenamiento para aprender e implementar en tu día a día una herramienta que funciona, el Proceso 10 + I, y que te hace sentir que eres el creador de tu vida.

El Proceso 10 + I, son diez pasos a hacer cada día para estar enfocado en tus objetivos e ir así dando pasos firmes hacia adelante y hacia la consecución de tus metas. Al hacer el proceso además de avanzar, estar organizado, y enfocado, vas a poder entrenarte para estar emocional y físicamente en forma.

El curso es en video, es una clase privada para ti, para tu evolución y desarrollo. En cada una de los pasos, en la parte final del vídeo lo que hago es explicarte unos ejercicios para que así profundices en el paso y lo implementes de una manera consciente y clara.

Para completar el curso, necesitarás aproximadamente unas 4 horas. El curso esta estructurado en 4 lecciones.

Y una 5 lección con un bono extra que el audio del Proceso 10 + I para que lo puedas oir desde cualquier lugar.

Este curso, es un mecanismo para aprovechar cada minuto del día y dar a tu mente una planificación diaria, algo vital para las personas que quieren marcar una diferencia en el mundo.

Who is the target audience?
  • Cualquier persona que este dispuesta a mejorar su calidad de vida dando su 100%
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Comienza el día Enfocándote en lo Que Te Importa
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Empieza tu entranamiento!. Has tomado una muy buena elección, disfruta del camino.

Preview 05:01

En este vídeo tienes el Paso 1. Gratitud. El primer paso del día que hará que no te levantes por las mañanas con el piloto automático y empieces el día enfocándote en lo que importa.

Preview 17:50

Con estos ejercicios vas a profundizar en el Paso 1 del Proceso 10 + I. Ponte en acción y realízalos, la información sin experiencia no tiene resultados. Experimenta y toma conciencia, es ahí cuando la acción provoca el cambio.

Afianzando Conocimientos. Ejercicios Paso 1.
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En el Paso 2. Intención del día, vas a descubrir como crear tu día y tu futuro como tu deseas. Tomar una decisión firme al principio de cada día sobre como quieres que sea, marcará la diferencia.

Tu Tienes El Poder De Elegir. Paso 2: Intención del Día
16:44

Con estos ejercicios vas a profundizar en el Paso 2 del Proceso 10 + I. Ponte en acción y realízalos, la información sin experiencia no tiene resultados. Experimenta y toma conciencia, es ahí cuando la acción provoca el cambio.

Afianzando Conocimientos. Ejercicios Paso 2.
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Mantén Tu Energía Alta y Organízate Para Avanzar
6 Lectures 01:03:39

En este Paso 3: Level Up vas a aprender una forma de activarte desde primera hora del día, y siempre que lo necesites. Es importante mantener un nivel de energía elevado durante todo el día.

Aprender a Mantener Tu Energía Elevada. Paso 3: Level Up
21:24

Con estos ejercicios vas a profundizar en el Paso 3 del Proceso 10 + I. Ponte en acción y realízalos, la información sin experiencia no tiene resultados. Experimenta y toma conciencia, es ahí cuando la acción provoca el cambio.

Afianzando Conocimientos. Ejercicios Paso 3.
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Un día planificado es el camino más rápido hacia tu meta, con el Paso 4: Hoja de Ruta Para Mi Día, lo harás posible. Cada día suma y mucho más si van en la misma dirección.

Descubre Como Optimizar Tu Tiempo. Paso 4: Hoja de Ruta Para Mi Día
21:06

Con estos ejercicios vas a profundizar en el Paso 4 del Proceso 10 + I. Ponte en acción y realízalos, la información sin experiencia no tiene resultados. Experimenta y toma conciencia, es ahí cuando la acción provoca el cambio.

Afianzando Conocimientos. Ejercicios Paso 4.
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En este vídeo con el Paso 5: Realizar Mis Proyectos, vas a conocer como ser productivo y tener resultados en la realización de tus proyectos.

Expande Tu Mensaje. Paso 5: Realizar Mis Proyectos
21:09

Con estos ejercicios vas a profundizar en el Paso 5 del Proceso 10 + I. Ponte en acción y realízalos, la información sin experiencia no tiene resultados. Experimenta y toma conciencia, es ahí cuando la acción provoca el cambio.

Afianzando Conocimientos. Ejercicios Paso 5.
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La Importancia de Estar En Forma Física y Emocionalmente
6 Lectures 01:00:22

Cuerpo y mente están unidos, por eso entrenar tu cuerpo es algo imprescindible para subir tu energía. Con este Paso 6: Entrena tu cuerpo te damos claves para que lo hagas.

Como Estar Saludable. Paso 6: Entrena Tu Cuerpo.
22:07

Con estos ejercicios vas a profundizar en el Paso 6 del Proceso 10 + I. Ponte en acción y realízalos, la información sin experiencia no tiene resultados. Experimenta y toma conciencia, es ahí cuando la acción provoca el cambio.

Afianzando Conocimientos. Ejercicios Paso 6.
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Tú eres tus pensamientos. Entender como funciona eso del pensamiento es la mejor manera para gestionar y crear lo que quieras en tu vida. Con el Paso 7: Entrena tu mente, harás que tu mente este a tu servicio.

Aprende a Usar Tu Potencial. Paso 7: Entrena Tu Mente.
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Con estos ejercicios vas a profundizar en el Paso 7 del Proceso 10 + I. Ponte en acción y realízalos, la información sin experiencia no tiene resultados. Experimenta y toma conciencia, es ahí cuando la acción provoca el cambio.

Afianzando Conocimientos. Ejercicios Paso 7.
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Aprender es evolucionar, dedicarte una parte de tu día a conocer cosas nuevas te ayudará a expandir tu visión, a hacerla más grande. Este Paso 8: Crecimiento y Estudio es tu ese espacio que te servirá para crear.

Como Estar a la Última. Paso 8: Crecimiento y Estudio
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Con estos ejercicios vas a profundizar en el Paso 8 del Proceso 10 + I. Ponte en acción y realízalos, la información sin experiencia no tiene resultados. Experimenta y toma conciencia, es ahí cuando la acción provoca el cambio.

Afianzando Conocimientos. Ejercicios Paso 8.
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No Existe El Fracaso, Siempre Es Un Aprendizaje
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Cada día es un aprendizaje, por lo que cuando el día este finalizando el Paso 9: Revisión, Reparación y Preparación, nos sirve para mirar como hemos actuado y nos dará información para cambiar lo que sea necesario, y planificar el día siguiente.

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Con estos ejercicios vas a profundizar en el Paso 9 del Proceso 10 + I. Ponte en acción y realízalos, la información sin experiencia no tiene resultados. Experimenta y toma conciencia, es ahí cuando la acción provoca el cambio.

Afianzando Conocimientos. Ejercicios Paso 9.
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Cuando el día ha terminado, el Paso 10: Perdón y Gratitud nos sirve para reflexionar sobre lo que ha ocurrido en el día. Es la mejor manera para aprender de uno mismo y mejorar cada día.

Enfócate en lo Que Te Sirve. Paso 10: Perdón y Gratitud.
15:54

Con estos ejercicios vas a profundizar en el Paso 10 del Proceso 10 + I. Ponte en acción y realízalos, la información sin experiencia no tiene resultados. Experimenta y toma conciencia, es ahí cuando la acción provoca el cambio.

Afianzando Conocimientos. Ejercicios Paso 10.
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Recuerda las recomendaciones y termina los ejercicios que aún no hayas terminado. Lo más importante es la experiencia, así que acción.

Tú Eres lo Mas Importante
05:52

¡Acción!
01:30
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Bono Extra Para Que Sigas Creciendo
1 Lecture 35:57

En este audio libro vas a poder disfrutar de toda la información que necesitas para conocer y empezar a poner en marcha el Proceso 10 + I, para que lo escuches donde quieras en cualquier momento.

Escúchalo Donde Quieras. Audio Libro Proceso 10 + I
35:57
About the Instructor
Majo Gómez
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Creadora de Alto Rendimiento Emocional y Emotraining (Coach)

Emotrainer, entrenadora de emociones, cree en las personas y en el potencial humano. Simplemente sé el cambio que quieres ver en el mundo.

Su propósito es Entrenar a las personas para que alcancen sus metas y apoyarlas para que hagan de su pasión su forma de vida.

Creadora de Alto Rendimiento Emocional (Emotional High Peformance) y Emotraining, la nueva disciplina deportiva que fusiona el entrenamiento físico con el emocional.