Medico Chirurgo, specialista in Scienza dell'Alimentazione
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About me
- Laurea in Medicina e Chirurgia (110/110) - Dietologa specialista in Scienza dell'Alimentazione - Docente CSEN, SIFA, OPES - Docente Unitelma Sapienza, UNINT - Autrice del libro "Guida al controllo glicemico" - Autrice del libro "Dieta e allenamento al femminile" - Autrice del libro "Le 100 ricette per il benessere e la forma fisica"
- Master in Medicina Funzionale AFWAA
- Campionessa italiana bodybuilding categoria Bikini (2015)
° Le mie competenze:
- Valutazione dello Stato Nutrizionale - Valutazione della composizione corporea - Dieta Mediterranea - Alimentazione e integrazione per lo sport - Alimentazione per il soggetto obeso/sovrappeso - Alimentazione per le malattie del metabolismo - Alimentazione per i DCA - Alimentazione per la chirurgia bariatrica - Alimentazione per le patologie polmonari, epatiche e renali - Alimentazione per il soggetto anziano - Dieta vegetariana e vegana
Tecniche di allenamento mirato a: tonificazione dimagrimento ipertrofia muscolare aumento forza