髙石　摩耶（たかいし　まや）です。（以前は、「Portland Essentialsのちえ」と名乗っていましたが、このハンドルネームに改名しました。）

アメリカ・オレゴン州ポートランドと日本・兵庫県を拠点に、日米を行き来しながら活動しています。

私はこれまで、家族の介護・子育て・主婦としての生活を送りながらも、常に「学び続けること」「挑戦すること」を大切にしてきました。

母の長期介護を通じて「心と体のセルフケア」に強い関心を持ち、メディカルアロマの資格を取得。
その後は、健康・心理分野に加え、生成AIや副業・ビジネスなど、新しい知識やスキルを積極的に学び、実践してきました。

現在は、これらの経験を活かし、

・健康や自己成長に役立つ講座

・習慣化やメンタルを整えるための講座

・生成AIや副業にチャレンジする方のサポート講座

など、幅広い分野で「わかりやすく実践的に学べるコース」を提供しています。

人生のどんな段階からでも、新しい学びや挑戦は可能です。
私の講座を通じて、受講生の皆さんが一歩前に踏み出すきっかけを作るお手伝いができれば幸いです。

【講師の資格プロフィール】

・山本淑子ハーブアロマアカデミー認定：「メディカル・アロマセラピスト（アロマトロジスト®）インストラクター」

・一般社団法人健康包括支援協会認定：「嗅覚反応分析士インストラクター」

・内閣府認証 特定非営利活動法人 日本アロマセラピー統合医学協会認定：「心理アロマアドバイザー」

・生成AIプロンプト研究所認定：「生成AIプロンプトエンジニア」