Docente Universitária, Instrutora de Mindfulness, Psicóloga
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About me
Patrícia Araújo, Ph.D. começou a sua carreira como psicóloga, porém, cedo percebeu que precisava fundir várias abordagens para potenciar as intervenções com seus clientes e estudantes.
Na sua busca por respostas, quer a nível pessoal, quer para os seus alunos e clientes, percorreu diversos caminhos a diversas linhas. Após concluir o curso de formação de professores de Yoga pela Federação Portuguesa de Yoga, praticou diversas linhagens.
A busca continuou pelo Reiki, Tai Chi, meditação Budista Zen, Mindfulness e diversas outras práticas que forem sendo integradas com metodologias de investigação científica e publicadas em revistas internacionais.
Após o seu PhD, Doutoramento (centrado também no stress no trabalho e condições do trabalho humano) é Docente Universitária, Escritora, Psicóloga e Instrutora de Yoga, & Meditação de várias tipologias, mantendo uma postura eclética e aberta a todas as abordagens que potenciem a evolução.
No final do percurso, as buscas reúnem-se agora, numa fusão de técnicas que, para Patrícia, parecem ser a solução harmoniosa: nenhuma prática deve caminhar de “costas voltadas” pois “somos todos um”, e sempre que um ser humano cria um caminho, devemos parar e procurar reunir e solidificar, para encontrar métodos positivos do desenvolvimento do potencial humano.