Instructor
Onur Uçar
Fitness Trainer/Personal Coach
About me
I was born in Istanbul in 1989. My active sports life, which began in 2002, continued actively in Turkey until 2023, when I started my professional fitness coaching career in 2008. Since 2023, I have been living in Australia, where I continue to provide online training and workout program support.
I continue my sports career as an active competitor in mountain biking, road running, and trail running, and I am preparing for national competitions as a member of a Dragon Boat team in South Australia. Additionally, I create videos on my YouTube channel, sharing my sports and personal experiences.
While living in Istanbul, I founded the Revolt Runners running group to raise awareness about forest fires in Turkey. My goal was to support reforestation campaigns by donating all proceeds from these runs to the TEMA Foundation. I am now continuing this mission by contributing a portion of my earnings from here and my online training programs to reforestation projects.
My Areas of Expertise:
Hypertrophy and Strength Training
Kettlebell Exercises
Indoor/Outdoor Cycling
Personal/Group Training
Correct Movement Analysis and Techniques
____________________________________________________
1989 İstanbul Doğumluyum. 2002 yılında başlayan aktif spor hayatım, 2008 yılında profesyonel fitness antrenörlüğüne başlamamla beraber 2023 yılına kadar Türkiye'de aktif bir şekilde devam etmiştir. 2023 yılından itibaren Avustralya'ya yerleşerek online eğitimlerime ve antrenman program desteğime devam etmekteyim.
Dağ bisikleti ve Yol ve Patika koşusu dallarında aktif yarışmacı olarak spor hayatıma devam etmekte ve Güney Avustralya'da bir Dragon Boat takımının sporcusu olarak ulusal yarışlara hazırlanmaktayım. Bunların yanı sıra Youtube kanalım üzerimden de spor ve kişisel deneyimlerimle ilgili videolar çekmekteyim.
İstanbul'da yaşarken Türkiye'de ki orman yangınlarına dikkat çekebilmek adına Revolt Runners koşu grubunu kurmuş ve bu koşulardan elde edilen gelirlerin tamamını TEMA Vakfı aracılığıyla ağaçlandırma kampanyalarına destek sağlayarak bir farkındalık projesi oluşturmayı hedeflemiştim. Artık bu hedefimi buradan ve online eğitimlerden elde ettiğim gelirlerimin bir kısmını ağaçlandırma projelerine aktararak devam etmeye çalışıyorum.
Uzmanlık Alanlarım;
Hipertrofi ve Kuvvet Antrenmanları
Girya/Kettlebell Egzersizleri
Indoor/Outdoor Cycling
Personal/Group Training
Doğru Hareket Analizleri ve Teknikleri