小時家中務農,生活過得很平靜,除了學校同學之外,甚少與人往來。踏入社會之後隨波流轉,逐漸失去了以往的清明狀態,心思愈趨複雜,身體也越來越差,直到突如其來的爆肝,這才發現人生如朝露、如螻蟻那樣的短暫而脆弱。

生病之後,開始尋求療癒的方法,因為從小腸胃不好,只要吃藥超過三天就會開始腹瀉,因此,採用藥物治療的方式就不在考慮之列。由此,因緣際會,學習了拍打拉筋自癒法這種不用吃藥的保健養生法。

因為這套方法使身體健康明顯改善,在大致學會了之後即開始每周參與義務服務。時間久了,累積了一些心得,尤其是對於拍打有些心得,因此不揣簡陋,將這些心得製作成網路課程和大家分享。

  • Students
    338
  • Courses
    1
  • Reviews
    75