Sou Terapeuta Corporal Integrativa, Somatic Guide e criadora do método Heart Dance Therapy.

Há mais de 20 anos estudo o corpo, os processos de somatização e a forma como emoções e experiências passadas se expressam fisicamente.

Meu trabalho integra educação somática, compreensão do sistema nervoso e abordagens sensíveis ao trauma, ajudando as pessoas a desenvolverem consciência corporal, autorregulação e uma relação mais segura com o próprio corpo.

Minha jornada começou a partir da minha própria experiência de autocura após um quadro de fibromialgia, o que transformou profundamente a forma como compreendo a dor e o potencial de mudança do corpo.

Nos meus cursos, você vai encontrar ferramentas práticas e acessíveis para escutar o seu corpo, liberar tensões e integrar mudanças reais no seu dia a dia — não através de esforço ou força, mas criando as condições para que o corpo se reorganize com mais segurança.

Quando o corpo se sente seguro, a transformação acontece.