Als geprüfte Ayurveda- und Hypnosetherapeutin habe ich mich auf Gewichtsreduktion und Anti-Aging spezialisiert.

Nach vielen Jahren der Suche nach dem perfekten Weg, um endlich schlank zu werden, habe ich zahlreiche Diäten ausprobiert, die anfangs zwar funktionierten, jedoch stets vom Jojo-Effekt begleitet wurden. Dies führte dazu, dass ich mich lange Zeit unwohl in meiner Haut fühlte und mich oft von Menschen und Aktivitäten zurückzog.

Erst durch den Ayurveda habe ich gelernt, dass es entscheidend ist, sich selbst zu verstehen, sich Gutes zu tun und den eigenen Bedürfnissen zu folgen, um einen gesunden Wohlfühlkörper zu erreichen. Eine reine Ernährungsumstellung allein reicht nicht aus, um langfristiges Wohlbefinden auf allen Ebenen zu erlangen. Der Ayurveda betrachtet den Menschen ganzheitlich und stellt die geistigen und seelischen Ebenen gleichwertig mit der körperlichen Ebene.

In meinen späten 30ern habe ich mich zudem auf Anti-Aging-Techniken spezialisiert. Das Geheimnis liegt in einem gesunden Zusammenspiel und einer Balance dieser drei Ebenen - körperlich, geistig und seelisch. Erst als ich das verstanden habe, konnte ich loslassen, frei sein, genießen, akzeptieren und glücklich sein. Als Dozentin möchte ich mein Wissen und meine Erfahrungen weitergeben, um anderen dabei zu helfen, ein gesundes Gleichgewicht auf allen Ebenen zu erreichen.