心の健康家の高橋 崚(りょう)と申します。

私は繊細さん(HSP)・かくれ繊細さん(HSS型HSP)、ADHDの特徴や

強迫性障害で悩み苦労して、

私のように苦労をされない方を増やしたく、またメンタル疾患や

生きづらさで悩まれる方を一人でも多く減らしたい。

「心の健康を届ける」ことを役割に活動しております。

心が晴れ晴れとして、一人でも多くの方が生きやすい世界にしていきたい。そして、その心が晴れ晴れとした方が、これから活躍できるような社会を創りたい。

そんな願いを込めて、ユーデミー講師としても活動中です！

また、この動画講座では原則ご質問の回答は控えさせていただきます。

(定期的なご回答ができないため) コメントはとても嬉しいのですが、

ご質問の回答につきましては、予めご了承ください。