Sono psicologa clinica e psicoterapeuta Gestalt, presso il Centro Italiano ADHD e lo Studio Vlacos che ho fondato e dirigo come CEO:

Nella mia vita pratico meditazione da più di 20 anni e grazie all’incontro con diversi insegnanti e maestri, ho approfondito lo studio della meditazione per la cura di molte problematiche psichiche.

Ho introdotto la meditazione di Mindfulness come trattamento individuale e di gruppo per i genitori e per i bambini (da 7 a 17 anni) affetti da ADHD già nel 2013, e sono stata tra i primi professionisti in Italia a portare avanti la ricerca scientifica con i pazienti del servizio pubblico, ottenendo risultati soddisfacenti per il trattamento di ansia, stress e depressione.

Il mio lavoro di ricerca è stato riconosciuto al congresso FIAP di Ischia nel 2016 ed ha ottenuto il Premio Giovani alla Ricerca, dando vita al protocollo di Mindfulness integrato alla Psicoterapia che ho chiamato Mindfulness Based Gestalt Therapy (MBGT, diritti riservati).
Ho avuto il piacere di descrivere questo protocollo in diversi articoli di libri e riviste.

Organizzo corsi individuali e di gruppo per apprendere esercizi di meditazione, con il fine di alleviare disturbi come:

ansia

stress

depressione

disturbi del comportamento (dipendenze, binge eating, ecc.)

disturbi psicosomatici (mal di testa, disturbi gastrointestinali, dolore cronico, ecc.)