Unser Körper ist ein Tempel und ein Vergnügungspark zugleich.

Prinzipien > Methoden
Es gibt 10.000.000 Methoden aber nur wenige Prinzipien.

„You do not rise to the level of your goals. You fall to the level of your systems.“ James Clear

Wir haben einen völlig neuen Ansatz entwickelt mit dem wir Deine Widerstandsfährigkeit, Energie und Lebensfreude auf’s nächste Level bringen, sodass Du die Power haben wirst zu tun was Du willst.

Readyness Level 1000 statt Weightloss Tricks mit Jojo-Effekt. Fit und Gesund durch geile Routinen und Synergieeffekte. Optimal integriert in Deinen Alltag.

Was ich mit Menschen mache ist mit ihnen gemeinsam ihre vollen großartigen Potentiale erwecken.

Ich selbst hatte einige Hürden zu überwinden bis ich in der Lage war  Menschen bei ihrer Fitness und Gesundheit helfen zu können.

Als ich 25 Jahre alt war hatte ich bereits einen Burnout hinter mir, durch Repetitive Strain Injury (Verletzungen durch wiederholte Belastung) rissen mir 2 Sehnen in beiden Handgelenken (längs, ja du liest richtig - sie spalteten sich), sodass ich meinen Computer mit meinen Augen und Füßen steuern musste, ich bekam jede Woche 18 Spritzen in den Nacken, solle bis ich 30 werden würde keine Zähne mehr haben, mein Dünndarm hatte Löcher. Dass ich zudem noch chronische Entzündungen der oberen Atemwege hatte, geschenkt, im Grunde war mein ganzer Körper entzündet.

Doch obgleich das ALLES nicht nötig gewesen wäre, wie ich über die Jahre meiner Selbstheilung herausfinden sollte, bin ich super glücklich über jedes einzelnen Problem, das ich selbst erfahren und lösen konnte. Heute trainiere ich 70 Menschen im Monat mit Hoch-intensitäts Interval Training in Functional-Fitness, bin Personal-Trainer, Torschützenkönig meiner Fußballmanschaft, habe diesen Winter 16 1/2 Minuten am Stück im Eiswasser gebadet und schaffe es sogar (ab und zu) meinen Bruder, den Menschen mit den wohl weltbesten Fähigkeiten in miese Tricks und Ablenkunsmanöver im Tennis zu besiegen.

Aber genug von mir! Mein Ziel ist es, dass irgendwann kein 16 Jähriger der Welt mehr durch eine unzureichende Wissensvermittlung daran gehindert wird der nächste Einstein oder Michael Jordan zu werden. Kein 70 Jähriger soll mehr von seiner Adipositas, Gischt, etc. ans Bett gefesselt werden und die restlichen 20 Jahres seines Lebens dahinvegetieren.

Ich will dazu beitragen die erste Generation von 150 Jährigen möglich zu machen und Fußballturniere mit Ü120 Teams organisieren.

Das sind meine Ziele. Ich glauben Wissen ist der Schlüssel und tue alles damit möglichst viele Menschen daran teilhaben können.

Und jetzt zu dir, du geiler Mensch! Willst Du volle Energie im Job, Power beim Sport und Abends noch für Party? Dann lass uns keine Zeit verlieren und zieh dir den Fit & G-Zund Bulletproof Immunsystem Guide rein und starte durch.