Ich helfe Menschen dabei, mit ihrem eigenen Körpergewicht beeindruckende Skills zu entwickeln – und gleichzeitig ihren Traumkörper zu formen. Als Hybridathlet verbinde ich Calisthenics mit klassischem Krafttraining und lege besonderen Wert auf eine nachhaltige, alltagstaugliche Herangehensweise.
Mit meiner BodyCode-Methode unterstütze ich vor allem übergewichtige Menschen dabei, effektiv und dauerhaft abzunehmen – ohne Verzicht und ohne Jojo-Effekt. Statt komplizierter Diäten und kurzer Motivationsschübe setze ich auf eine klare Strategie, individuelle Begleitung und langfristige Erfolge.
In meinen Kursen geht es nicht um Extremleistungen, sondern um smarte Trainingssysteme, die wirklich funktionieren. Mein Ziel: Dir eine klare Struktur an die Hand zu geben, mit der du effizient trainierst, typische Anfängerfehler vermeidest und langfristig motiviert bleibst.
Ich durfte bereits vielen Menschen helfen, ihren Körper und ihr Selbstvertrauen neu aufzubauen – und habe auch persönlich bewiesen, was mit klarem Fokus möglich ist: Zweifacher Sieger der Deutschen Calisthenics League.
Meine zweite Leidenschaft ist künstliche Intelligenz. Ich bin kein studierter Informatiker, sondern lerne durch Machen: Mit Claude Code baue ich eigene Apps, automatisiere meine Arbeit – und habe sogar die Produktion meines Udemy-Kurses damit organisiert. In „Claude Code in der Praxis“ zeige ich dir ehrlich und Schritt für Schritt, wie du mit Subagents, Skills, Hooks, MCP und Mods echte Projekte umsetzt – auch ohne Programmier-Ausbildung.
Ob du gerade erst startest oder gezielt an deiner Technik arbeiten willst – im Training wie mit KI – ich zeige dir, wie du mit System besser wirst.
