Nací en un pueblo de Uruguay donde no existía el yoga, ni se escuchaba hablar de eso. Nunca había escuchado nada al respecto, sin embargo desde mi niñez realizaba asanas o p Cecilia Amaro es instructora de yoga certificada, quien ha se ha especializado en Hatha yoga, y sus variantes, yoga para niños y por último yoga fit. Siendo aún actriz, realizó su curso de instructorado de yoga en el año 2010, en Ananda. Luego hizo una breve pasantía en Mafalda, jardín de infantes, donde realizó su pasantía para la tesis final "Porqué incluir yoga en la educación de los niños" . Realizó algunos cursos y talleres de yoga en el Club Náutico Acal de Montevideo, y luego se trasladó a Punta del Este para estar a cargo de los grupos de yoga en el centro educativo International College, en todo Kinder y primaria, desde los 3 a los 12 años, hasta el 2017. También hasta ese año estuvo en el International Sports Center dictando clases de Hatha Yoha, y Yoga Fit, en un contexto deportivo. Hoy conduce el espacio televisivo de yoga en Estilo Punta Tv, que está al aire todos los viernes, por UCL Televisión visto en todo Latinoamérica.
El objetivo de este curso es guiarte en la práctica de esta disciplina milenaria, desde el comienzo, brindándote información, respaldada con video clases prácticas, adaptadas a todos los niveles.
