Meine Grundausbildung umfasst die Stile Hatha und Vinyasa. Weiterbildungen erfolgten im Bereich des Prä- und Postnatalen Yoga.
Eine Spezialität meines Angebotes ist der sogenannte Warrior Dance. Eine von der Stilrichtung Budokon inspirierte Verbindung von Yoga, Kampfkunst und Tanz. Warrior Dance zeichnet sich aus durch erhöhte Konzentration und Präzision, gepaart mit Elementen, die das intuitive tänzerische Bewegen schulen.
Generell lege ich Wert darauf, dass Yoga einen Ausgleich zum Alltag schafft. Dass man sich während der Yogapraxis völlig konträr zu dem eher zweckmäßigen Bewegen des Alltags entfalten kann. Flexibel wird, vor allem im Geiste.
