日経BPにて雑誌「日経ウーマン」の編集記者として女性のライフキャリアを多数取材。女性が生き生き働き続けるためのサポートを行うために独立し、フリーランスのライター・編集・キャリアカウンセラーとしての活動を経て、2013年多様な生き方・働き方を実現する人材サービス企業 株式会社Warisを創業し共同代表に。創業10年で累計2000名以上の転職・独立を支援。20年以上にわたり自分らしい働き方の実現を支援してきた専門家。キャリアやダイバーシティなどをテーマに講演・執筆多数。新著『自分らしく働くための39のヒント』がKADOKAWAより好評発売中。5歳女の子のママ。