Kurumsal eğitim ve seminerlerin yanı sıra Youtube kanalında kişisel gelişim ve psikoloji içerikli videolar üretmekte ve sunmaktadır. "Kendine Yardım Et: Zorlayıcı Duygularla Baş Edebilmek ve Psikolojik Dayanıklılığı Arttırmak İçin Etkili Teknikler" isimli kitabın yazarıdır.

Ankara Üniversitesi DTCF “Psikoloji” bölümünden 2000 yılında mezun olmuştur. Yüksek lisans eğitimini Marmara Üniversitesi “İnsan Kaynakları Yönetimi” bölümünde alan eğitmenimiz İstanbul Üniversitesi Hasan Ali Yücel Eğitim Fakültesi “Pedagojik Formasyon” programını yüksek onur derecesiyle tamamlamıştır. ICF Onaylı (ACTP) Akredite Temel Koçluk Eğitim Programı “Advancing the Path to Core Coaching Masteries” programını tamamlamıştır. Kabul ve Kararlılık Terapisi Odaklı Koçluk, Mindfulness, Yaşamsal Enerjinin Eğitilmesi, Psikolojik İlk Yardım, Transaksiyonel Analiz, Polyvagal Teori, Psikolojik Testler gibi alanıyla ilgili çok sayıda eğitim ve seminer çalışmalarına katılmış olan eğitmenimiz 20 yılı aşkın süredir psikolojik danışmanlık, satış, eğitim sektörlerinde uzman, danışman ve yönetici pozisyonlarında çalışmıştır. Kurucusu olduğu Kriter Kurumsal Eğitim firması ile 2010 yılından bu yana kurumlara kişisel gelişim eğitimleri vermektedir.

Verdiği eğitim başlıklarından bazıları: Bireysel Farkındalık, Psikolojik Dayanıklılık, Stres Yönetimi, Öfke Yönetimi, Motivasyon Teknikleri, İşyerinde Etkili İletişim Becerileri, Çatışma Yönetimi, Eğitimcinin Eğitimi, İş Hayatında Duyguları Yönetebilmek-Duygusal Zeka, Zor Müşterilerle Başa Çıkma Teknikleri, Temel Yönetim Becerileri, Etkili Sunum Teknikleri, Telefonda Müşteri İlişkileridir.

Eğitim verdiği firmalardan bazıları: Garanti BBVA Bankası, Yapı Kredi Bankası, QNB Finansbank, A Bank, Ford Otosan, Honda, Mercedes Benz., Getir, Netaş, Logo Yazılım, Softech , KKTCell, Türk Telekom, LC Waikiki, KordSA, Çelebi Havacılık, Hafele,  Rixos Otelleri, Firmenich, Bericap, Sandoz İlaç, Allergan İlaç, Konsina İlaç, Janssen Cilag,  Sağlık Bakanlığı Kamu Hastaneleri Personelleri, Emniyet Genel Müdürlüğü Alo 155 Personeli, Kara Kuvvetleri Komutanlığı, ODTÜ Çalışanları, Evyap, Ernst&Young…

Yayınlanmış Araştırmaları: * Çalışanların Minnetttarlık Algıları ile Psikolojik Sermaye İlişkisi Üzerine Görgül Bir Araştırma- M.Ü Öneri Dergisi Temmuz 2021* Cinsiyet, Eğitim, Cinsiyet Rolü İle Evlilik Doyumu, Eşle Algılanan Benzerlik Arasındaki İlişkiler-ODTÜ XII. Ulusal Psikoloji Kongresi – Doç. Dr. Zehra Yaşın Dökmen, Psk. Özlem Tokgöz, *Engelli Çocukla İlgilenen Kadınlarda Sosyal Destek Ve Ruh Sağlığı İlişkisi Uluslararası Multidisipliner Kadın Kongresi-2009 – Doç. Dr. Zehra Yaşın Dökmen, Psk. Özlem Tokgöz ,