Formé en Inde et au Royaume-Uni, Karunasan est un professeur de yoga spécialisé en Hatha et Ashtanga Yoga, avec une approche ancrée dans la prévention du burn-out, la gestion du stress et de l’anxiété.
Il est le fondateur deKarunasan Yoga, une plateforme de cours en ligne reconnue pour ses programmes dédiés à l’équilibre mental et émotionnel, et de YogiRun, une méthode innovante combinant yoga et techniques de respiration spécialement conçue pour les coureurs et les leaders sous pression.
Son expertise s’adresse aujourd’hui aux personnes désireuses de prendre en main leur santé , à travers des expériences de bien-être sur mesure, en présentiel ou en ligne, pour renforcer la résilience, la clarté mentale et la performance durable.
Trained in India and the UK, Karunasan is a yoga teacher specialized in Hatha and Ashtanga Yoga, with an approach rooted in burnout prevention, stress management, and anxiety relief.
He is the founder of Karunasan Yoga, an online platform known for its programs dedicated to emotional and mental balance, and of YogiRun, an innovative method combining yoga and breathwork techniques designed specifically for runners and high-pressure leaders.
His expertise is now offered to anyone seeking to care for their health through tailor-made wellness experiences, both in-person and online, aimed at building resilience, mental clarity, and sustainable performance.
