Juliano Farah

2004 - ATÉ HOJE

Trabalho com atendimento personalizado desde que me formei. Ao longo dos anos desenvolvi uma metodologia própria de trabalho, levando em conta 3 aspectos principais: tipos de movimentação, efeitos no organismo e capacidades físicas.

E a principal característica do meu método é: TODOS OS TREINOS SÃO TREINOS NOVOS. Isso mesmo, não existe monotonia, não tem treino repetido. Cada dia você tem um desafio novo.

2007 - 2015

Trabalhei como gerente técnico do departamento de Musculação das unidades Brasília (2007-2012) e Recife (2012-2015). Entre as principais funções estavam:

- Gerenciamento de equipes formadas por 20-35 colaboradores;
- Responsável por todo processo de treinamento e coaching;
- Co-responsável pelos programas Prevenção (atendimento de alunos com patologias) e programa Cardiofit (prescrição de treinamento aeróbio);
- Palestrante de diversos temas relacionados ao desenvolvimento técnico/comportamental, com PNL (Programação Neuro-linguística, Atendimento, DISC, Biomecânica, Kettlebell, LPO, etc.);

- Criador e treinador do programa Cia Kettlebell para academias da rede Cia Athletica.

2005 - 2006

Para conclusão da especialização, estudei as diferenças entre os braços na realização de exercícios unilaterais comparados com bilaterais, também conhecido como DÉFICIT BILATERAL.

2001 - 2004

Durante a faculdade, além dos estágios e matérias obrigatórias, também fui aluno de INICIAÇÃO CIENTÍFICA, estudando os efeitos que a suplementação de Creatina na performance e composição corporal.