Ben Gülşah Kasırka, pilates ve yüz yogası hocasıyım. 1983 İstanbul doğumluyum. Hacettepe Üniversitesi İngilizce İşletme bölümü mezunuyum.
D&R, Fortis Bank ve Turkcell grupta geçen 10 yıllık kurumsal hayatı bırakıp pilates eğitmeni oldum. Tüm eğitimlerini tamamlamış ve dünya çapında tek yetkili ve geçerli pilates kurumu olan PMA (Pilates Method Alliance) sertifikalı Türkiye'deki 20 hocadan biriyim. Ebru Şinik' in Yükselen Çağ Wellbeing Akademi' si, Wellbees uygulaması ve Online Wellness Studio ‘da eğitmenim.
Heryerdepilates (hypeup) ilk hocalarından biriyim.
Vestel ve Decathlon gibi firmalar için çekimler yaptım, Sweatfest gibi festivallere ve yoga kamplarına katıldım.
Yüz Yogası ise yaklaşık 2 yıldır hayatımda. Yüz yogasına da tıpkı pilates gibi kendim için başladım ve bende yarattığı değişimi gördükten sonra eğitmenliğe yöneldim, herkes bu harika methodu öğrensin istiyorum. Dünyanın her yerinden pek çok tarzı araştırdım, denedim ve harmanlayarak kendi tekniğimi oluşturdum. Pilates derslerimde olduğu gibi yüz yogasında da çok yaratıcı ve eğlenceli hareketler var, sıkıcılıktan hiç hoşlanmıyorum.
İnanın bir kere denedikten sonra yüz yogasından vazgeçemeyeceksiniz :)
Youtube kanalımdaki yüz yogası derslerinden birini deneyip kendiniz karar verin.
