Christian Arpa

Hola! Soy el licenciado Christian Arpa., psicólogo, profesor y escritor. Ah y me olvidaba, músico también.

En primer lugar te cuento que me encanta meditar, y la práctica de mindfulness ha hecho un cambio muy significativo en mi vida, ayudándome a reducir la ansiedad y mis niveles de estrés.

En el año 2012 fundé Espacio Mindfulness, un centro ubicado en la Ciudad de Buenos Aires, Argentina, dedicado al entrenamiento y formación general y profesional en Mindfulness.

Te comento que como psicólogo soy especialista en estrés, ansiedad y sueño, egresado de la Universidad de Buenos Aires (U.B.A.). He realizado posgrados y especializaciones en Terapia Cognitiva Conductual y Mindfulness.

Practico la meditación a diario desde hace 12 años y estoy muy agradecido de tener la oportunidad de enseñar y transmitir lo que tanto me ayudó. Tal es así, que me ha llevado a publicar un libro que se llama "Soltar con Mindfulness, una vida plena y consciente, de mi corazón al tuyo" y a proponer la enseñanza de esta hermosa herramienta y forma de vivir.

Actualmente llevo la enseñanza del Mindfulness tanto a público general como asi también a los profesionales, a quienes formo a diario y en distintas partes del mundo.

Espero que me puedas acompañar en mis cursos y puedas nutrirte.

Estoy dispuesto a darte lo mejor de mi!

Namaste