
ご挨拶
このコースの内容
嗅覚障害とはどういうものか
このコースがお勧めな方
このコースで学べること
講師Portland Essentialsのちえについて
Udemyの評価レビューに関する注意事項
嗅覚は日々の生活に重要
嗅覚障害の5つの種類について
嗅覚の不調が起こる原因について
嗅覚の仕組みについて
あなたの嗅ぎ力は大丈夫?
嗅覚トレーニング法、基礎編について
嗅覚トレーニング法(基礎編)Step 1について
嗅覚トレーニング法(基礎編)Step 2について
病気予防効果のある 香りと食品をご紹介
嗅覚トレーニング法(上級編)の2つのトレーニングについて
嗅覚トレーニング法(上級編)で用意するもの
嗅覚トレーニング法(上級編)で必要な精油
嗅覚トレーニング法(上級編)の実際のやり方について
認知症予防トレーニング(精油)で用意するもの、その他香るための道具について
認知症予防トレーニング(精油)の昼間のやり方について
認知症予防トレーニング(精油)の夜間のやり方について
終わりのご挨拶
ボーナスレクチャー
新型コロナ感染による後遺症や、加齢・認知症・鬱など様々な理由で、香りが分からなくなった方が嗅覚を蘇らせ、再び快適な生活を取り戻すための方法を2つご紹介しています。
嗅神経細胞は再生可能な細胞と言われています。なんらかの要因により、嗅神経細胞にダメージがあり嗅覚を失ったとしても、嗅覚トレーニングをすることにより、嗅神経細胞を再生させ嗅覚を取り戻すことが可能です。
嗅覚障害や嗅覚の衰えに苦しんでいる方が、少しでも嗅覚を取り戻せるよう、簡単な日々のトレーニング法(基礎編)と、精油(エッセンシャルオイル)を利用した本格的なトレーニング法(上級編)をご紹介しています。
また関連として、病気予防効果のある香りと食品や、認知症予防トレーニングもご紹介しています。