Neurociências e Saúde do Sono
What you'll learn
- Aprenda a Neurociência por trás do adormecer
- Entenda com profundidade a importância do Sono na sua Saúde
- Aprenda o que são Metanálises e Revisões Sistemáticas
- Entenda o conceito epidemiológico de que Associação não é Causalidade
- Conheça o modelo Conceitual da Saúde do Sono e o aplique em exemplos práticos
- Entenda as relações entre (1) sono e obesidade, (2) sono e hipertensão, (3) sono e diabetes, (4) sono e depressão, (5) sono e psicose
- Conheça os motores do sono
- Saiba os mecanismos fisiológicos que levam ao adormecer e ao acordar
- Aprenda a arquitetura e as fases do sono
- Saiba qual é o horário de início do sono mais comum em cada fase da vida
- Entenda as recomendações de duração do sono para adultos
Requirements
- NÃO é necessário conhecimento prévio de Medicina ou de Psicologia para aprender sobre Neurociências e Saúde do Sono
- NÃO há pré-requisitos para este curso, apenas a vontade de possuir um conhecimento transformador
Description
*****Curso Sempre Sendo Atualizado com Novas Vídeo-Aulas*****
*****Profissionais de Saúde: Aplique este Conteúdo para melhorar seus atendimentos*****
VOCÊ quer saber o que ocorre enquanto você está dormindo?
VOCÊ quer saber o que ocorre com você se você não dorme bem?
VOCÊ quer saber como sua saúde fica prejudicada com as alterações do sono?
VOCÊ quer começar a trilhar o caminho da Neurociência do Sono?
- Então esse curso é para VOCÊ!
Este curso foi desenvolvido pelo Psiquiatra José Mauro Reis e pelo Psicólogo Renet Viana, preceptores de Terapia Cognitivo-Comportamental na Shelter Psiquiatria e Psicologia. De uma forma bastante didática, esses instrutores da Udemy transformam conceitos complexos de Neurociência e de Saúde do Sono em vídeo-aulas compreensíveis para o público geral.
Você começará o curso aprendendo sobre Metanálises e sobre Revisões Sistemáticas.
Você compreenderá com exemplos práticos que "Associação não é Causalidade".
Você conhecerá o Modelo Conceitual da Saúde do Sono, e poderá aplicá-lo a diversos problemas de saúde.
Você verá com detalhes a associação de alterações do sono com Obesidade, Diabetes, Hipertensão Arterial, Depressão e Psicose.
Você entenderá que há 2 grandes Motores do Sono.
Você conhecerá SARA e os mecanismos do adormecer e do acordar.
Você aprenderá sobre as Fases do Sono e a Arquitetura do Sono.
Você saberá como é o Início do Sono ao Longo da Vida.
Você conhecerá as Recomendações de Duração do Sono.
Você terá uma aula de Recapitulação de todo o aprendizado.
Você terá diversos Desafios de Aprendizado ao longo do curso.
Ao final do curso, você terá direito a fazer uma AVALIAÇÃO PARA O CERTIFICADO DE CONCLUSÃO DE CURSO. Se você obtiver êxito nessa avaliação, você terá o seu certificado.
COMENTÁRIOS SOBRE OUTROS CURSOS DOS INSTRUTORES:
Veronica Nunes do Nascimento
Curso simples e direto, com relevante abrangência, apresentando abordagem e didática excelentes... Recomendo!
Elisabeth Probst
As aulas foram enriquecedoras. O professor altamente didático, e com largueza de conhecimentos sobre o assunto... Fiquei muito satisfeita com todo o material disponibilizado. Abriu portas para mim.
Rosana F Barreto
Curso bem dinâmico e de fácil entendimento/aplicação.
Igor Rodrigues Santos
Curso maravilhoso! ...
Egon Santos Cavalcanti
Ótimo curso, bem direto e sem enrolação !
Sílvia Regina de Carvalho
Os facilitadores são muito didáticos, o curso é bem completo, aprendemos muito sobre o assunto, o que melhora nossa qualidade de vida.
Who this course is for:
- Para todos os interessados em obter um conhecimento transformador
- Para Psicólogos e Médicos que desejam conhecer mais sobre a Neurociências e a Saúde do Sono
- Para o público em geral que deseja conhecer mais sobre o Sono
Instructors
- 4.7 Instructor Rating
- 2,345 Reviews
- 6,712 Students
- 3 Courses
Graduação pela UFMG, residência médica em Clínica Médica pela FHEMIG, residência médica em Psiquiatria pelo Hospital das Clínicas de Minas Gerais, membro da Associação Mineira de Psiquiatria, membro da Associação Brasileira de Psiquiatria, pós-graduação em Geriatria pela Faculdade de Ciências Médicas e Minas Gerais, associado da Associação Brasileira do Sono, fundador da Shelter Psiquiatria e Psicologia, preceptor e supervisor de Terapia Cognitivo-Comportamental há mais de 8 anos.
- 4.7 Instructor Rating
- 253 Reviews
- 734 Students
- 2 Courses
Psicólogo graduado pela Universidade Federal de Minas Gerais (UFMG). Especialização em Terapia Cognitivo Comportamental pela Shelter Psiquiatria e Psicologia. Membro da Associação Brasileira do Sono. Atuação no Hospital André Luiz, atendimento psicológico online e experiência no tratamento de transtornos de depressão, ansiedade, bipolaridade, pânico e insônia. Palestrante e professor voluntário no IIPC.