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禅語と抹茶で【集中力アップ、仕事の効率性アップ、新しいアイディア】を身に付け習慣化させる方法
Rating: 5.0 out of 5(4 ratings)
15 students

禅語と抹茶で【集中力アップ、仕事の効率性アップ、新しいアイディア】を身に付け習慣化させる方法

集中力が切れる、仕事の効率性が悪い、アイディアが思い浮かばない…。そんな人は1日5分、禅語と抹茶で心と頭をリセットしませんか?
Last updated 5/2026
Japanese

What you'll learn

  • 集中力をアップさせることが出来るようになります
  • 仕事の生産性を上げることが出来るようになります
  • ストレスやイライラを和らげることが出来るようになります
  • 今までとは違った方向性で物事を考えられるようになります
  • 新しいアイディアが浮かんでくるようになります
  • 美味しい抹茶の点て方のテクニックが身につきます
  • 禅語『和敬清寂』の意味を学べます
  • 禅語と抹茶でリラックスし自分と向き合うステップが学べます

Course content

10 sections24 lectures1h 7m total length
  • イントロダクション3:25

    このレクチャーでお話することは

    -受講対象者

    -コースの内容

    -あなたが手に入れられる未来

    -自己紹介


    このコースでは以下の内容はお話しません

    -茶道

    -お点前

  • 受講前に設定とお願い1:18

    このレクチャーでお話することは

    -受講前の設定

    -受講前のお願い

  • このコースの参考資料0:05

    このコースの参考資料は

    ①和敬清寂と抹茶の点て方

    ②お手頃な茶道道具(Amazon)

    ③お手頃な茶道道具(楽天)


    道具がない方は②③にお手頃な茶道道具を検索できます。

    まずは、高価な道具を買うよりも、お手頃な茶道道具から始めることをお勧めします。

    準備して欲しい物:抹茶、茶筅、茶こし、抹茶茶碗

    あると便利な物:茶杓、くせ直し、抹茶缶、茶巾

Requirements

  • 抹茶、抹茶茶碗、茶筅、茶こし、お湯を準備してください

Description

このコースは、

禅語と抹茶でリラックス!~和敬清寂と抹茶の点て方~

というテーマでお話していきます。


あなたはこんな悩みを抱えていませんか?

-集中力が切れる

-仕事の効率性が悪い

-アイディアが思い浮かばない

-仕事中頭がボーっとする

-仕事中イライラする

-仕事にストレスを感じる

もし、あなたの答えが『はい』であれば、是非最後までコースを受講ください。


このコースを最後まで受講頂くとあなたが手に入れられるもの。

-集中力をアップさせることが出来るようになります

-仕事の生産性を上げることが出来るようになります

-ストレスやイライラを和らげることが出来るようになります

-今までとは違った方向性で物事を考えられるようになります

-新しいアイディアが浮かんでくるようになります

-美味しい抹茶の点て方のテクニックが身につきます

-禅語『和敬清寂』の意味を学べます

-禅語と抹茶でリラックスし自分と向き合うステップが学べます


あなたが禅語と抹茶で心と頭をリセットし素敵な未来を手に入れられますように願っています!

それではコースでお会い出来ることを楽しみにしています!

岩﨑綠風(いわさきりょくふう)

Who this course is for:

  • 集中力をアップさせたい人
  • 仕事の生産性をアップさせたい人
  • 新しいアイディアが思い浮かばない人
  • 眠気で頭がボーっとする人
  • ストレスやイライラをため込んでいる人
  • 抹茶を美味しく点てられるようになりたい人