Libérate de la Ansiedad
What you'll learn
- Empresarios: Aquellos interesados en mejorar su bienestar emocional, salud, valores o relaciones personales.
- Autodidactas buscando salir de conflictos personales a la hora de interactuar con nuevas personas y queriendo crecer aún más (mental y emocionalmente).
- Estudiantes: Escuela, Pregrado, Postgrado o similares; cada uno de nosotros necesita tener cierto grado de confianza en sí mismo y superar adversidades diarias.
- Profesionales: psicólogos, terapeutas, enfermeras, maestros, coach o consultores.
- Cualquier hombre o mujer interesado en transformar su perspectiva y dominar sus emociones con el fin de revolucionar su vida social.
- Profesionales de la salud que desean ampliar su arsenal de herramientas para ayudar a sus clientes.
Requirements
- Una mente abierta para ver la ansiedad desde una perspectiva completamente distinta a como comúnmente es definida.
- Disposición a hacer cambios en sus hábitos, creencias y maneras de ver su vida.
- Una impresora sería de gran ayuda, mas no es indispensable.
- Voluntad para dejar patrones de comportamiento negativos e implementar nuevos empoderadores.
Description
Si alguna vez has sentido que la ansiedad ha causado problemas en tu vida, muy seguramente te agradará saber que existe una manera eficiente y efectiva de controlarla, sin hacer uso de ningún tipo de medicamento.
Este curso te dará una nueva perspectiva respecto a lo que es la ansiedad, de donde proviene y cómo puedes sobreponerte a ella rápidamente, evitando que vuelva a reaparecer en tu vida.
Si anteriormente has buscado ayuda para deshacerte de la ansiedad, probablemente has encontrado un gran número de ideas, consejos y terapias que parecen contradecirse todo el tiempo y que parecen causar más daño que bien.
A lo largo de este curso tu aprenderás como:
- Desarrollar y fortalecer tu resiliencia interna.
- Identificar y cambiar tus patrones de respuestas habituales.
- Dar el primer paso en dirección a una vida sin ansiedad.
- Entender lo que la ansiedad es realmente y de donde esta proviene.
- Desarrollar una confianza genuina en ti mismo y tu futuro.
- Remover de tu mente toda la basura que te impide tener una paz interna.
Este curso ha sido creado para entregarte información, técnicas y estrategias basadas en nuestras experiencias personales, debido a que el éxito de este curso se basa en el trabajo con nuestros clientes. Tu recibirás un grupo de herramientas que puedes comenzar a usar inmediatamente con el fin de tomar control absoluto de tu bienestar emocional.
El manejar nuestras emociones negativas es una habilidad que casi nadie aprende en casa o a lo largo de la educación formal, sin embargo, es importante que nos tomemos el tiempo de ejercitar nuestra inteligencia emocional, con el fin de reducir la probabilidad de obtener resultados que no deseamos en la vida y aumentar la posibilidad de aquellas cosas que si queremos.
Diferentes sabios han dicho en su momento que “la ansiedad es cargar el peso de mañana con las fuerzas que tenemos hoy; es movernos hacia el mañana antes de tiempo. La ansiedad no vacía nuestro futuro de sus tristezas, simplemente vacía el hoy de su fuerza”.
Entender la ansiedad es el primer paso para salir de ella.
Who this course is for:
- Entender que es la ansiedad y de donde proviene.
- Dar el primer paso para salir de la ansiedad para siempre.
- Desarrollar una resiliencia basada en la verdad de quien eres.
- Identificar y cambiar los patrones de comportamientos basados en la ansiedad.
- Encarar tu futuro con confianza y no con miedo.
- Como crear una confianza indestructible en quien yo soy.
Instructors
- 4.6 Instructor Rating
- 43,311 Reviews
- 116,432 Students
- 38 Courses
Soy una persona que al igual que tu se enfrenta día a día con sus miedos, inseguridades y creencias limitantes con el fin de crear una mejor versión de si mismo.
He creado estos cursos y mi Academia Pullsayo para acompañarte en el proceso de aceptar quien eres, reconocer el valor que aún no ves en ti y tomar la decisión de crear nuevos resultados en tu vida.
Lo único que hace falta para generar un cambio positivo en nuestras vidas es la decisión concreta de cambiar y las herramientas que te permitan hacer ese cambio una realidad.
Si en verdad te has decidido a tomar responsabilidad por los resultados que estás obteniendo y deseas mejorarlos, has uso de las herramientas que encontrarás aquí y comienza a actuar. Yo estaré a tu lado para acompañarte por este proceso.
Experiencia.
CEO Academia Pullsayo
Intructor oficial del Método Wim Hof
Coach Estrategico de Achology, Escocia
Practicante Maestro de PNL, Mindfulness e Inteligencia Emocional
Consultor Oficial del Test de personalidad DISC
Instructor Best Seller del portal educativo de Udemy.
Speaker internacional
Capacitador de equipos empresariales.
Consultor Estratégico: StarMedica México, Camara de Comercio de Bucaramanga, RCN Radio, Universidad Santo Tomás, Universidad de Santander.
- 4.6 Instructor Rating
- 38,867 Reviews
- 103,160 Students
- 24 Courses
Para responder a la creciente demanda de la formación única en psicología aplicada de Kain Ramsay, Global Impact se ha asociado con una red global de instructores de renombre. Estos expertos presentan los cursos más solicitados de Kain en múltiples idiomas, asegurando que sus enseñanzas lleguen a audiencias de todo el mundo de manera accesible y sencilla.
En Global Impact, los estudiantes acceden a una amplia riqueza de conocimientos interdisciplinarios diseñados para enriquecer tanto su vida personal como profesional. Cada curso, meticulosamente elaborado por Kain y su equipo, combina perfectamente la teoría con la aplicación práctica. ¿El objetivo? Inspirar a los estudiantes a ir más allá de los límites del aula virtual y a dar pasos seguros hacia un futuro con propósito e impacto.
Estos programas de formación están basados en los principios fundamentales de la Programación Neurolingüística (PNL), Psicología Moderna Aplicada, Terapia Cognitivo-Conductual (TCC), Mindfulness e Hipnoterapia. Al ofrecer conceptos atemporales en un formato claro y práctico, estos cursos inspiran a los estudiantes a generar cambios significativos y duraderos tanto en su vida personal como profesional.
Kain Ramsay, Director de Formación en Achology: La Academia de Psicología Moderna Aplicada, ha estado inspirando y guiando a más de 660,500 profesionales en todo el mundo desde 2015. Como líder visionario y educador, Kain ha dedicado su carrera a proporcionar a las personas herramientas prácticas y accionables diseñadas para fomentar el crecimiento personal, mejorar el bienestar mental y desbloquear su máximo potencial.
Con una misión clara y convincente, empodera a las personas para que realicen cambios significativos en sus vidas, equipándolas con el conocimiento y las habilidades necesarias para superar desafíos, alcanzar sus metas y crear un impacto duradero en sus trayectorias personales y profesionales.
Si no estás satisfecho con el rumbo que toma tu vida, es hora de tomar el control y transformarla. Redescubre tu propósito, reaviva tu pasión y desbloquea el potencial latente dentro de ti, sin importar cuánto tiempo haya estado esperando emerger. Global Impact está aquí para proporcionarte las herramientas y la guía necesarias para perseguir tus aspiraciones y dar los primeros pasos hacia un cambio significativo.