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【25年度/海外在住の日本人向け】シリーズ3/5　薬剤師が教える薬に頼らない健康方法　体の起こるさまざまな不調の原因

40代・50代からの中医学を取り入れた美容と健康習慣。心と体のバランスを整えることで免疫力を高めて、体調不良を減らす方法を教えます。

Created byカワモト薬剤師

Last updated 12/2024

Japanese

Japanese [Auto],

What you'll learn

中医学の2400年の歴史
薬に頼らない体づくりとは
花粉症の原因と対策
ウィルスによる嘔吐の対策
生理痛の原因となるチョコレート嚢胞について
リーキーガット症候群は大豆製品が原因？

Course content

1 section • 7 lectures • 31m total length

はじめに2:03
身近な食べ物で健康になるには体の中で何が起きているのか、人はなぜ病気になるのかを学びます。
中医学の歴史3:36
2400年の中国伝統医学はどのようにして今世紀まで伝えられたのか
薬に頼らない体づくり2:19
薬は体の中でどのような作用があるのかを学びます
花粉症の原因と対策4:45
花粉症の３つの条件と対策について学びます
ウィルスによる嘔吐の対策2:29
感染力の強いノロやロタウィルスに感染したとき、食べて良いものダメなものについて学びます
生理痛の原因となるチョコレート嚢胞について9:07
生理痛と薬について学びます
リーキーガットの原因となる大豆製品は控えた方が良い？7:22
溢れる健康情報に振り回されないコツは、病気のメカニズムをきちんと理解すること。

Requirements

医療の知識は必要ありません
学ぶ意欲

Description

中医学とは、2400年前の中国伝統医学。

日本には奈良時代に鑑真和上によって仏教とともに伝えられました。

日本は、世界で最も長寿国。

人生100年時代に突入しました。
だからこそ日本でブームになっている中医学を世界に知ってもらいたい。

まずは、海外に在住する日本人に向けて発信します。

Who this course is for:

身近な食べ物や生活習慣で健康になりたい40代50代に向けた講座
病気について西洋医学的視点と中医学的視点で解説して欲しい方