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禅語と書道で精神統一！海外映画に出演中の書道家が教えるストレスやイライラから心を和らげる方法
多忙な日常から離れ禅語と書道でリラックスしながらストレスやイライラを軽減し心を満たす方法。禅語と書道で心を癒しませんか？
Created byRyokufu Iwasaki （岩﨑綠風）
Last updated 5/2026
Japanese
What you'll learn
- 日々のストレスから心を和らげることが出来るようになります
- 集中力がついたり、今までとは違うアイディアが思い浮かんだり、自分の道を究めることが出来るようになります
- なぜ、禅語と 書道で精神統一が人生に重要なのかが分かります
- 習字と書道の違いが理解できます
- 禅語の『円相』の意味を学べます
- 書道の左ハライのテクニックを学べます
- 『月・大・見』の書き方を学べます
- 禅語と書道で精神統一するステップが分かります
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Course content
10 sections • 24 lectures • 59m total length
Requirements
- 紙、筆、墨（またはインク）を準備してください
Description
このコースは、
禅語と書道で精神統一！～円相と左ハライ～
というテーマでお話していきます。
あなたはこんな悩みを抱えていませんか？
-イライラする
-ストレスを感じる
-落ち着かない
-ネガティブになる
-心が疲れる
もし、あなたの答えが『はい』であれば、是非最後までコースを受講ください。
このコースを最後まで受講頂くとあなたが手に入れられるもの。
-日々のストレスから心を和らげることが出来るようになります
-集中力がついたり、今までとは違うアイディアが思い浮かんだり、自分の道を究めることが出来るようになります
-なぜ、禅語と 書道で精神統一が人生に重要なのかが分かります
-習字と書道の違いが理解できます
-禅語の『円相』の意味を学べます
-書道の左ハライのテクニックを学べます
-『月・大・見』の書き方を学べます
-禅語と書道で精神統一するステップが分かります
あなたがストレスから心を和らげ素敵な未来を手に入れられますように願っています。
それではコースでお会い出来ることを楽しみにしています！
岩﨑綠風（いわさきりょくふう）
Who this course is for:
- ストレスを感じる人
- イライラする人
- 疲れた心和ませたい人
- 書道に興味がある人
- 禅語に興味がある人
- 精神統一で自分を高め、自分の道を究めたい人