¡Destruye la procrastinación!
What you'll learn
- Reconocer que es realmente la procrastinación
- Descubrir las raices de su propia procrastinación
- Entender que la procrastinación no es un problema de gestión del tiempo sino de emociones.
- Como podemos vencer miedos, limitaciones e inseguridades que nos impiden hacer aquello que sabemos que debemos y queremos hacer.
- Destruir constumbres y malos hábitos y mejorar tu productividad personal.
- Crear hábitos empoderadores que nos permiten alcanzar las metas que nos proponemos.
- Crear la motivación correcta para lograr incluso las actividades mas tediosas de nuestro día a día.
Requirements
- Tener dificultades para comenzar ciertas actividades, tareas, procesos o metas.
- Tener dificultades para culminar ciertas actividades, tareas, procesos o metas.
- Sentirse frustrado con la falta de productividad en su día a día.
- Querer transformar sus resultados personales y hábitos negativos.
- Voluntad para cambiar patrones de comportamiento dañinos.
Description
Todos en algún momento hemos tenido algún proyecto, tarea o actividad que sabemos que es importante para nosotros, pero que por alguna razón no somos capaces de terminar o a veces incluso, ni siquiera de comenzar.
En esos momentos decimos frases como: “Mañana comienzo”, “Hoy no es un buen día”, “No me siento inspirado en este momento”, “Primero voy a descansar un poco y después comienzo con toda la energía”, “Organizo todo primero y después hago esto”, “Un capítulo más de la serie y ya me voy a trabajar” … y así muchos más.
Todos los que hemos procrastinado, no decidimos simplemente hacerlo, sin embargo, estas frases son un reflejo de algo que sucede dentro de nosotros cada vez que pensamos en dicha actividad a la cual le estamos escapando.
¿Por qué hacemos esto?
Muchas personas afirman, que esto se debe a que nosotros no somos capaces de gestionar o administrar nuestro tiempo correctamente y por eso siempre dejamos las cosas para último momento, lo cual no puede estar mas lejos de la realidad.
El procrastinador no es simplemente una persona que no sabe manejar su tiempo sino una persona que no sabe manejar sus emociones. Es difícil de creer a primera vista, pero son nuestros miedos, limitaciones y creencias limitantes respecto a nosotros mismos y al mundo que nos rodean que nos impiden realizar las actividades que sabemos que tenemos que hacer para obtener los resultados que queremos alcanzar.
En este curso, nos enfocaremos justamente en reconocer en primera instancia, que es realmente la procrastinación, de tal manera que logremos identificar cuáles son los factores personales que nos están llevando a procrastinar y a dejar de lado lo que consideramos importante para nuestra vida.
Teniendo esto claro, nos enfocaremos en crear hábitos que nos permita culminar nuestras tareas más fácilmente y ser más productivos en cada una de las áreas de nuestra vida en las cuales nos hemos fijado una meta concreta.
Este curso ha sido creado de un procrastinador para los procrastinadores, de tal manera que no se convierta en un curso que repite libros de texto y de autoayuda, que ofrecen técnicas exprés que a largo plazo no tienen utilidad.
Este curso es para aquellas personas comprometidas en crear un cambio contundente y radical en su vida, eliminando aquellos hábitos que no les permiten avanzar en su vida y crear aquellos que los lleven mucho más lejos de las metas que se han propuesto.
Si estás dispuesto a trabajar en ti, ¡Bienvenido al curso!
Who this course is for:
- Estudiantes con dificultades para realizar sus tareas, trabajos, y proyectos.
- Empleados con problemas a la hora de comenzar o culminar sus actividades .
- Jefes, líderes y managers que requieren mejorar su productividad y la de su equipo.
- Emprendedores que requieren de una alta disciplina para sobrevivir en el mercado actual.
- Equipos de trabajo en cualquier area de una empresa o grupo deportivo o social.
- Docentes en busqueda de elevar los niveles de productividad y compromiso por parte de sus estudiantes.
Instructor
Soy una persona que al igual que tu se enfrenta día a día con sus miedos, inseguridades y creencias limitantes con el fin de crear una mejor versión de si mismo.
He creado estos cursos y mi Academia Pullsayo para acompañarte en el proceso de aceptar quien eres, reconocer el valor que aún no ves en ti y tomar la decisión de crear nuevos resultados en tu vida.
Lo único que hace falta para generar un cambio positivo en nuestras vidas es la decisión concreta de cambiar y las herramientas que te permitan hacer ese cambio una realidad.
Si en verdad te has decidido a tomar responsabilidad por los resultados que estás obteniendo y deseas mejorarlos, has uso de las herramientas que encontrarás aquí y comienza a actuar. Yo estaré a tu lado para acompañarte por este proceso.
Experiencia.
CEO Academia Pullsayo
Intructor oficial del Método Wim Hof
Coach Estrategico de Achology, Escocia
Practicante Maestro de PNL, Mindfulness e Inteligencia Emocional
Consultor Oficial del Test de personalidad DISC
Instructor Best Seller del portal educativo de Udemy.
Speaker internacional
Capacitador de equipos empresariales.
Consultor Estratégico: StarMedica México, Camara de Comercio de Bucaramanga, RCN Radio, Universidad Santo Tomás, Universidad de Santander.