Como estudar de forma mais leve e eficiente

Quanto custa o seu tempo? Já aconteceu de você se propor a estudar e a cabeça fica longe ao invés de ler ou prestar atenção às aulas? Essas situações e outras insatisfações com o rendimento dos seus estudos você consegue driblar depois de entender do que seu organismo precisa todos os dias.

Quando você consegue identificar a motivação dos seus comportamentos entende do que seu corpo precisa para se concentrar: você separou os ingredientes que tem para fazer a lasanha.

A Técnica da Lasanha não é uma fórmula pronta, se você prefere se encaixar em fórmulas e métodos, vou explicar quando Pomodoro, GTD e PQRST funcionam e quando você se frustra seguindo esses métodos - porém talvez o curso não seja para você; a Técnica da Lasanha funciona para quem gosta de se conhecer e está com empenho de se desenvolver.

Eu vou te contar como a sua mente funciona para que você identifique o que vem fazendo de errado.

A ideia principal do que você vai aprender é que no decorrer do dia você precisa se proporcionar diferentes estímulos para que a cabeça não fique cansada logo. Se você troca o estudo de matemática pelo de história, mas em ambos está lendo e escrevendo, você mudou o conteúdo mas não o estímulo.

O raciocínio de se proporcionar diferentes estímulos tem que considerar todas as tarefas do seu dia, inclusive refeições e hábitos de higiene. Você vai aprender a fazer a gestão qualitativa de suas atividades (não só de estudo); a descansar a mente fazendo atividades úteis para você.

Esses diferentes estímulos (organizados em 5 grupos) formam camadas, como se fossem uma lasanha.

Substituir o tomate do Pomodoro ou qualquer sopa de letrinha (GTD/PQRST) pela lasanha é a sua melhor escolha.

Em complemento ao curso eu encorajo os alunos a participar contando como fizeram a sua lasanha e enviando suas dúvidas. Darei preferência em responder as perguntas feitas nos 30 dias seguintes à compra e a ideia é gravar vídeos comentando as dúvidas mais recorrentes.

O foco do curso é ensinar a tornar mais leve e eficiente os estudos, porém a Técnica da Lasanha é de fácil aplicação em todas as áreas da vida. Quanto mais você conseguir identificar do que precisa, melhor resultado terá.

Mesmo que você esteja de dieta vai valer a pena montar a sua lasanha ao invés de se adaptar ao tomate ou a qualquer sopa de letrinhas. Te aguardo no curso!