Cómo superar tu Problema Sentimental en 6 pasos
4.5 (7 ratings)
Course Ratings are calculated from individual students’ ratings and a variety of other signals, like age of rating and reliability, to ensure that they reflect course quality fairly and accurately.
70 students enrolled

Cómo superar tu Problema Sentimental en 6 pasos

Curso-guía para trabajar los Aspectos más importantes de tu problema sentimental y sentirte bien
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Last updated 12/2013
Spanish
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Current price: $11.99 Original price: $34.99 Discount: 66% off
2 days left at this price!
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This course includes
  • 2.5 hours on-demand video
  • 18 downloadable resources
  • Full lifetime access
  • Access on mobile and TV
  • Certificate of Completion
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What you'll learn
  • Conocer qué puede ocurrir si no empiezas a solucionar tu problema ahora mismo.
  • Saber por qué a veces no consigues lo que te propones por mucho que te esfuerces.

  • Identificar los principales aspecto de tu problema a tratar.

  • Aprender la técnica terapéutica adecuada para comenzar a superar tu situación actual.
  • Saber cómo aplicar todo lo aprendido en tu día a día paso a paso.
  • Aprender Consejos Poderosos para conseguir aquello que te propongas.
  • Conocer otra información 100% útil para ti.
Requirements
  • Lápiz, papel y muchas ganas de Sentirse Bien y superar tu problema.
Description

Puedes tener...

  • un trabajo ideal
  • una casa fantástica
  • los mejores amigos
  • los padres más maravillosos
  • un coeficiente intelectual de 200,...

Que si...

  • te deja tu pareja
  • te divorcias
  • el chico o chica que te gusta no te hace ni puñetero caso
  • tienes penas del corazón,...

¡Puedes quedarte realmente jodido, K.O y fuera de servicio!

Da igual el motivo de tu problema sentimental:

  • una separación
  • un divorcio
  • una ruptura
  • una decepción, un "me quiere – no me quiere"
  • que tengas el corazón roto
  • un rechazo
  • no poder olvidar un amor del pasado
  • una dependencia emocional
  • que haya terceras personas
  • un amor no correspondido,...

Que seguramente tú estás:

  • desconcertado
  • nervioso
  • confuso
  • agotado
  • con la cabeza en las nubes
  • dolido
  • desesperado
  • sufriendo pensamientos incontrolables e invasivos,...

¿Crees que éste es el mejor estado para tomar decisiones sobre tu futuro, cuidar de ti mismo, llevar a cabo tu trabajo, conducir, emprender proyectos, comenzar una nueva relación o simplemente llevar una vida normal y corriente?

Pedro Alarcón, Director del Instituto Superior de Psicoterapias Aplicadas, Experto en Problemas Sentimentales, cree que el primer paso para superarlos es Sentirse Bien, y en este curso te ofrece de manera amena, divertida y eficaz una forma distinta de afrontar ese tipo de situaciones.

Con este curso aprenderás:

  • Qué puede ocurrir si no empiezas a solucionar tu problema ahora mismo.
  • Por qué a veces no consigues lo que te propones por mucho que te esfuerces.
  • Cuáles son los principales aspectos de tu problema.
  • La técnica terapéutica adecuada para tratar tu situación actual.
  • Cómo aplicarla en tu día a día para empezar a sentirte bien.
  • Consejos poderosos para conseguir aquello que te propongas.
  • … y otra información 100% útil para ti.

Este curso es el primer paso para empezar a superar tu problema sentimental, ¡Siéntete bien y que ningún problema te pare!

No olvides visitar el Blog del Autor:

www.elblogdepedroalarcon.com

Who this course is for:
  • Personas que hayan pasado, o estén pasando, por un divorcio, separación, ruptura, mal de amores, "me quiere - no me quiere",... y deseen superar su problema sentimental."
Course content
Expand all 42 lectures 03:05:16
+ INTRODUCCIÓN
2 lectures 03:53

En este primer vídeo Pedro Alarcón, profesor del curso, te da la Bienvenida, algunas indicaciones para que saques el máximo provecho y te descubre cuál es el primer paso para superar tu problema sentimental.

Preview 03:53

En esta ficha Pdf descargable podrás conocer cuál es el mejor primer paso para superar tu problema sentimental.

Ficha PDF - Introducción
2 pages
+ LOS PROBLEMAS CRECEN: LA HISTORIA DE ANA
2 lectures 04:26

En este vídeo podrás saber qué es lo que puede ocurrir cuando no te pones a solucionar tus problemas.

Preview 04:26

En esta ficha Pdf descargable podrás conocer la historia de Ana... y saber cuál es la manera correcta de empezar a tratar tu problema.

Ficha PDF - La historia de Ana
2 pages
+ ALGO QUE QUIZÁS AÚN NO SEPAS: ERES ADICTO A TU PROBLEMA
2 lectures 07:18

En este vídeo, Pedro Alarcón, te mostrará una dimensión de tu problema que quizás aún no conozcas y te dará respuestas a por qué es posible que no logres realizar los cambios que quieres en tu vida por mucho que te esfuerces, ¡un vídeo muy interesante y revelador!

Preview 07:18

En esta ficha Pdf podrás conocer qué hay detrás de un problema, qué tiene que ver la neuroquímica con tu mal de amores, separación, divorcio, etc, etc... y cómo empezar a actuar correctamente.

Ficha PDF - Eres adicto a tu problema
3 pages
+ TAPPING, TU NAVAJA SUIZA
6 lectures 17:44

En este vídeo Pedro Alarcón te presenta la técnica que aprenderás para aplicarla paso a paso a los distintos aspectos de tu problema. Una técnica poderosa, fácil de aprender, fácil de aplicar, efectiva... y con un potencial increíble, ¿preparado para aprenderlo todo acerca del tapping?

Vídeo - Tapping
05:06

En esta ficha Pdf descargable podrás adentrarte en el mundo del Tapping, una de las técnicas más eficaces del mundo de la psicoterapia y el desarrollo personal. Abre tu mente y empieza a conocer todo lo que esta técnica puede hacer por tu bienestar.

Ficha PDF - Tapping
3 pages

En este vídeo aprenderás cómo hacerte Tapping, los pasos del protocolo, qué hacer, cuándo hacerlo... y todo lo necesario para que te hagas un auténtico experto.

Vídeo - Protocolo de Tapping
06:46

En esta ficha Pdf descargable podrás aprender cuáles son los puntos en los que deberás aplicar tapping, por qué esos puntos, cómo hacerlo, durante cuánto tiempo, qué es una ronda... y otra mucha más información que te hará dominar esta eficaz técnica.

Ficha PDF - Protocolo de Tapping
3 pages

En este vídeo, de nuevo Pedro Alarcón, te explicará qué es lo que sentirás al hacerte Tapping para que conozcas aún más esta técnica y le saques todo el provecho que tiene.

Vídeo - Qué sentirás al hacer Tapping
05:52

En esta ficha Pdf descargable podrás saber qué es lo que sentirás a la hora de hacerte Tapping, qué es lo que podrás experimentar en el momento de aplicar esta técnica a tu problema sentimental.

Ficha PDF - Qué sentirás al hacerte Tapping
3 pages
+ ARQUITECTURA DE TU PROBLEMA
2 lectures 03:01

En este vídeo, Pedro Alarcón, te anima a ver tu problema sentimental de una manera diferente con el objetivo de empezar a identificar los principales Aspectos del mismo, ¿preparado para conocer cuáles son las partes de tu problema?, ¿preparado para conocer cuál es la arquitectura de tu problema?

Vídeo - Arquitectura de tu problema
03:01

En esta ficha Pdf descargable podrás empezar a ver tu problema de una manera distinta, podrás ver las partes que lo forman, la importancia de estas... y cómo trabajarlas para que tu problema deje de serlo

Ficha PDF - Arquitectura de tu problema
2 pages
+ IDENTIFICANDO LOS PRINCIPALES ASPECTOS DE TU PROBLEMA
20 lectures 01:31:01

Vídeo introducción a los ejercicios que te mostrarán cuáles son los principales Aspectos de tu problema y a cómo deberás tratarlos para conseguir los mejores resultados.

Vídeo - Los principales Aspectos de tu problema
01:39

En esta ficha Pdf descargable podrás conocer qué Aspectos en común tienen los problemas sentimentales y cómo empezar a tratarlos.

Ficha PDF - Los principales Aspectos de tu problema
1 page

Bueno... ha llegado la hora de empezar a trabajar tu problema, de aplicar todo lo aprendido hasta ahora para conseguir que te Sientas Bien, para empezar a restarle poder a lo que te hace sentir mal. ¿Preparado para pasar a la práctica?

Vídeo - Aspecto nº 1 - Sucesos
11:05

En este vídeo práctico podrás aprender cómo aplicar a este Aspecto paso a paso y punto por punto todo lo aprendido. Para ello, Pedro Alarcón, te presentará un ejemplo de cómo hacerlo para que te quede completamente claro.

Vídeo - Ejercicio 1 - Ejemplo Práctico
08:26

En esta ficha Pdf descargable podrás conocer cuál es el primer Aspecto principal de tu problema, cómo es posible que te esté afectando y qué hacer para tratarlo. En esta ficha tendrás toda la información al respecto, cómo realizar el ejercicio, consejos, recomendaciones y todo lo necesario para sacarle el máximo provecho... ¡a por ello!

Ficha PDF - Aspecto nº 1 - Sucesos
3 pages

En este vídeo, Pedro Alarcón, te presentará el segundo Aspecto principal de tu problema sentimental y qué tienen que ver con él las emociones negativas.

Vídeo - Aspecto nº 2 - Repaso a tus emociones
06:49

En este vídeo práctico podrás ver cómo aplicar a este Aspecto tan importante toda la teoría aprendida. Para ello, Pedro Alarcón, paso a paso y punto por punto te mostrará con un ejemplo cómo hacerlo para que no te quede duda alguna.

Vídeo - Ejercicio 2 - Ejemplo Práctico
09:40

Culpa, ira, tristeza, incomprensión... ¿qué tienen que ver estas emociones negativas con todo lo que estás sintiendo en este momento? Descúbrelo en esta ficha Pdf descargable.

Ficha PDF - Aspecto nº 2 - Repaso a tus emociones
4 pages

¿Tus preocupaciones te restan energía y vitalidad?, ¿quieres restarle todo el poder que tienen? Pedro Alarcón te cuenta en este vídeo como empezar a tratarlas para que dejes de pre-ocuparte.

Vídeo - Aspecto nº 3 - Preocupaciones
05:16

En este vídeo práctico podrás saber exactamente cómo aplicar la técnica aprendida a esas preocupaciones que hacen que tengas la cabeza en las nubes. También podrás identificar y localizar aquellas áreas que más incertidumbre te producen sobre tu futuro y todo paso a paso y punto por punto... ¡para que te quede perfectamente claro!

Vídeo - Ejercicio 3 - Ejemplo Práctico
07:40

¿Sabes qué te preocupa exactamente de la situación que estás viviendo?, ¿sabes qué repercusión puede tener esto en tu bienestar emocional?, ¿te gustaría saber cómo puedes empezar a dejar de pre-ocuparte? En esta ficha Pdf descargable tendrás toda esta información y más.

Ficha PDF - Aspecto nº 3 - Preocupaciones
3 pages

En todos los problemas hay unos personajes protagonistas del mismo... ¡y en los problemas sentimentales no iba a ser menos! Descubre la influencia que estos ejercen sobre tu emociones y cómo empezar a restarles todo su poder... ¡uno de los Aspectos más importantes a tratar!

Vídeo - Aspecto nº 4 - Personajes
06:55

En este vídeo podrás ver cómo realizar este ejercicio tan importante paso a paso y punto por punto. Para ello Pedro Alarcón escenificará un ejemplo de todo ello para que te quede completamente claro.

Vídeo - Ejercicio 4 - Ejemplo Práctico
06:44

Tu ex-pareja, la nueva pareja de tu ex-pareja, amigos, familiares... ¡y la madre que los parió a todos! Aprende a ver qué papel tienen en tu problema sentimental y cómo puedes empezar a restarles todo su poder y a resolver posibles conflictos con ellos. Un lectura muy interesante.

Ficha PDF - Aspecto nº 4 - Personajes
3 pages

En este vídeo podrás saber por qué puede afectarte de manera negativa a tu estado de ánimo la decoración de tu casa, los mensajes del móvil y algunos lugares y recuerdos que tienes asociados con tu mal de amores, divorcio, ruptura, etc, etc... ¡un vídeo muy revelador!

Vídeo - Aspecto nº 5 - Anclajes
07:13

¿Te gustaría cortar a nivel emocional con todos aquellos objetos, lugares y recuerdos que te están haciendo sentir mal? ¡Apréndelo con este vídeo práctico!

Vídeo - Ejercicio 5 - Ejemplo Práctico
08:23

La manera que tiene tu cerebro de procesar toda la información que recibe de tu entorno puede llevarte a asociar alguna emoción negativa a determinados objetos, lugares y recuerdos relacionados con tu problema. En esta ficha Pdf descargable podrás aprender qué hay detrás de todo ello.

Ficha PDF - Aspecto nº 5 - Anclajes
3 pages

En esta ocasión, Pedro Alarcón, te cuenta qué puede hacer que tu problema vuelva a rearmarse. Interesante vídeo en el que podrás conocer a fondo uno de los Aspectos más importantes de tu problema sentimental que puede estar haciendo que pienses y te comportes de una manera que no quieres.

Vídeo - Aspecto nº 6 - Creencias - Los Cimientos de Tu Problema
04:48

En este esclarecedor vídeo práctico podrás saber cómo utilizar la ficha Pdf descargable para localizar e identificar las creencias limitantes que pudieses tener respecto a tu problema... ¡y cómo trabajarlas con Tapping paso a paso!

Vídeo - Ejercicio 6 - Ejemplo Práctico
06:23

¿Quieres saber qué programación hay detrás de tu comportamiento?, ¿cómo se forma una creencia?, ¿qué tipo de creencias hay y cómo puedes empezar a trabajarlas para que jueguen a tu favor? ¡En este ficha Pdf descargable encontrarás respuesta a todo esto y más!

Ficha PDF - Aspecto nº 6 - Creencias - Los Cimientos de Tu Problema
7 pages
+ CONSEJOS PODEROSOS
6 lectures 08:33

Además de los ejercicios en los que has tratado los principales Aspectos de tu problema, Pedro Alarcón, te propone algunos consejos que él mismo utiliza en su consulta y cursos para que te ayuden, aún más si cabe, a superar tu problema y a que te sientas bien.

Vídeo - Consejo nº 1 - Punto de partida
02:06

Ficha Pdf descargable en la que podrás conocer un útil consejo para medir todo lo que has avanzado a la hora de trabajar tu problema.

Ficha PDF - Consejo nº 1 - Punto de partida
1 page

En este vídeo, Pedro Alarcón, te habla sobre un ejercicio muy revelador que él mismo realiza en sus cursos y talleres, ¿te atreves a poner en práctica?

Vídeo - Consejo nº 2 - Mírate en el espejo
03:05

En esta ficha Pdf descargable podrás conocer el segundo consejo. En esta ocasión se trata de un ejercicio muy revelador que puede mostrarte aspectos tuyos que quizás desconozcas.

Ficha PDF - Consejo nº 2 - Mírate al espejo
1 page

¿Quieres convertirte en la persona que siempre has deseado ser? En este vídeo, Pedro Alarcón, te muestra un curioso modo de conseguirlo basado en estudios de psicología propioceptiva.

Vídeo- Consejo nº 3 - Efecto Pinocho
03:22

¿Quieres saber qué tiene que ver Pinocho con tu problema sentimental?, ¿Sabes que en la historia de Pinocho se encuentra la manera de convertirse en aquello que deseas ser?, ¿Te atreves a ser quien de verdad eres? ¡Interesante lectura!

Ficha PDF - Consejo nº 3 - Efecto Pinocho
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+ UNA REFLEXIÓN FINAL
2 lectures 03:20

En este vídeo, Pedro Alarcón, hace un repaso de todo lo visto, trabajado y aprendido en el curso y te invita a una reflexión final.

Vídeo - Una Reflexión Final
03:20

En esta ficha podrás ver todo lo tratado, todo lo aprendido y una reflexión final...

Ficha PDF - Una reflexión final
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