Yoga para activar tus chakras en español.

Rutinas con asanas, mudras, mantras, afirmaciones, cristaloterapia y terapia de sonido.
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  • Length 1.5 hours
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About This Course

Published 3/2016 Spanish

Course Description

En este intento por dar luz a nuestros chakras, te enseñaremos a recuperar esa energía vital que necesita nuestros chakras.

Los chakras no son el aura. Los chakras son centros de energía que están a lo largo de nuestro cuerpo y fuera de nuestro cuerpo. Tener los chakras en balance se compara con una fuente de energía que sube en espiral y nos conecta con la energía universal. ¿Cómo desarrollar, activar y equilibrar los chakras?

Para recuperar la energía natural de los chakras hemos preparado siete rutinas de al menos 7 minutos para cada chakra donde haremos asanas en nuestra practica de yoga, afirmaciones, mantras y mudras para la sesión de meditación.

Ademas añadimos terapia de sonido para llegar a cada uno de estos chakras y te recomendaremos las gemas de la terapia de cristales que potenciaran tu sesión.

¿Por qué y como los Cristales ayudan?

Por su estructura molecular que vibra y está en resonancia con la estructura molecular de nuestro cuerpo físico.
Por el color. El color es una longitud de onda. Vibra en una frecuencia determinada que se corresponde con cada color de los chakras.

Por su Geometría Sagrada. Sabemos que el lenguaje universal está expresado en símbolos. En los cristales, podemos encontrar todas estas figuras, comprendiendo que su decodificación dependerá de nuestro trabajo interno respecto de nosotros mismos.

Busca tu mat y empecemos.

What are the requirements?

  • Para hacer estas rutinas necesitas un espacio tranquilo donde poder poner tu mat de yoga, ademas de tener silencio para disfrutar de los sonidos y música para tus asanas y meditación.

What am I going to get from this course?

  • Conoce las características de cada chakra
  • Activa tus chakras con asanas y respiraciones especificas.
  • Recupera la energia natural de tus chakras, además, con mudras
  • Aprende a los mantras para conectar tu cuerpo, mente y espíritu para cada chakra
  • Relaja tu ser con visualizaciones especificas para cada chakra
  • Medita con sonidos específicos para cada chakra
  • Practica estas rutinas cuando sientas tu energía natural debilitada.
  • Conoce la terapia de sonido

What is the target audience?

  • Este curso es para todos aquellos interesados en como mejorar la energía de sus chakras a traves del yoga.
  • Son rutinas tanto para principiantes como yogis avanzados.

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Curriculum

Section 1: Empezar aquí
kAca yoga – rutina para iluminar tus chakras (intro)
Preview
02:34
kAca yoga - rutina para iluminar tu chakra Muladhara o chakra raíz.
Preview
14:17
kAca yoga - rutina para iluminar tu chakra sacro o Svadihisthana
12:23
kAca yoga - rutina para iluminar tu chakra plexo solar o Manipura.
12:14
kAca yoga - rutina para iluminar tu chakra del corazón o Anahata.
12:14
kAca yoga - rutina para iluminar tu chakra de la garganta o Vissudha.
12:14
kAca yoga - rutina para iluminar tu chakra del tercer ojo o Ajna.
11:28
kAca yoga - rutina para iluminar tu chakra de la corona o Sahasara.
11:08

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Instructor Biography

kAca yoga kAca Yoga, Yoga, Meditación, Cristales, Musico-terapia

kAca Yoga es un poderoso y revolucionario estilo de yoga adaptado a las necesidades de hoy día.

kAca Yoga utiliza lo mejor del yoga con la terapia alternativa de cristales o gemoterapia.

El poder energético de los cristales o cuarzos transforman las frecuencias del ser humano a través de joyería con cristales y vasos de cristales en la terapia de sonido.

Usado por miles de años en diferentes culturas (Atlantis, Egipcios, Reyes Europeos, Nativos Americanos) su poder de cambio es posible ya que los cristales o cuarzos o piedras preciosas contienen una composición de minerales y otros compuestos que producen energía vibracional o oscilaciones que impactan el campo electromagnético del ser humano, quienes somos pieso-electricos (transportadores de energía.)

Por eso kAca yoga se ha fundado, entre varios elementos, con la base de la terapia de cristales. kAca en lenguaje sanscrito significa gema y yoga unión. Así kAca yoga se refiere a la unión del ser con el poder de las gemas.

Es un estilo revolucionario porque sus beneficios son que sus practicantes pueden mejorar las frecuencias de su campo electromagnético con los cristales mientras buscan balance en posturas personalizadas, limpieza en la respiración y una mejor conección durante la meditación.

Una clase de kAca yoga está diseñada a partir de una necesidad específica que reúne vestir un collar específicamente para la rutina de asanas o posturas y la meditación. Un componente de gran impacto durante toda la clase es la ventaja de realizar la sesión escuchando música de terapia con vasos de cristales afinados con frecuencias de sanación.

Los cristales, en collares y vasos musicales, varían según la necesidad del participante.

Una sesión para limpiar los chakras no será la misma que una sesión para calmar la mente o para adelgazar.

Tanto los cristales, como las frecuencias de música, las posturas, la respiración y la meditación serán diferentes.

kAca yoga ofrece un sinumero de soluciones para sus practicantes quienes pueden aprovechar su estilo desde la comodidad de su hogar gracias al moderno portal de Internet, así como sus eventos especiales y sus retiros.

Además kAca yoga tiene un fiel compromiso de guiar a sus participantes en educar sobre terapias alternativas y sustentables para que puedan transformar sus vidas.

Y un interesante componente de kAca yoga es que sus maestros son certificados como entrenadores personales para diseñar programas personalizados a sus clientes.

MISION

Sin olvidar que kAca yoga está a la vanguardia de los cambios en la vida, enfocados en aprovechar y unir lo mejor de la era de Acuario, divulgar información de forma honesta y humilde sobre la sabiduría de quienes han aportado a la paz de los seres, y con AMOR, proveer las herramientas para la perfección de la energía por medio del espíritu.

Sin duda es una evolución del yoga que vale la pena experimentar.

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