VEGAN ESSEN

Gesundheit und Lebenslust mit PEACE FOOD
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  • Length 1 hour
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  • Languages German
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About This Course

Published 4/2016 German

Course Description

Dr.med. Ruediger Dahlke - Arzt, Psychotherapeut und Autor - erläutert im Online Kurs die wichtigsten Aspekte der veganen Ernährung.

Es geht um Gesundheit und Lebensfreude, um Vorbeugung und Anti-Aging. Viele unserer modernen Zivilisationskrankheiten wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Krebs oder auch Allergien lassen sich durch eine konsequente Ernährung auf Pflanzenbasis positiv beeinflussen und nachhaltig verbessern.

Durch jahrzehntelange Propaganda wurde der tägliche Konsum von tierischem Eiweiß als natürlich oder sogar notwendig dargestellt. Doch das Gegenteil ist der Fall: die natürliche Ernährung der Menschen basiert auf vollwertig - pflanzlichen Lebensmitteln.

Die Themen im Überblick:

  • Vegane Lebensmittel
  • wissenschaftliche Studien
  • Widerstände
  • Lebensmittelindustrie
  • Schädliches Tierprotein
  • Veganer Trend


Credits

Inhalt: Dr.med.Ruediger Dahlke
Regie: Hannes Rauchberger
Musik: Rene Touchet, Chill Carrier
Produktion: alphavillepro © 2014-2016

What are the requirements?

  • Es sind keine Vorkenntnisse notwendig.
  • Der Kurs ist gut für Einsteiger in die vegane Ernährungsweise geeignet.

What am I going to get from this course?

  • Lernen Sie die wichtigsten Aspekte der veganen Ernährung kennenn
  • Erhalten Sie neue Erkenntnis darüber, wie Sie durch eine konsequente vegane Ernährung Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden verbessern können.

What is the target audience?

  • Der Kurs ist für alle geeignet, die mehr über die Grundlagen der veganen Ernährung lernen möchten.

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Curriculum

Section 1: Einstieg in die vegane Ernährung
04:23

Einleitende Worte von Ruediger Dahlke zur veganen Ernährung.

19:32

Wie ist eine ausgewogene Ernährung mit veganen Lebensmitteln möglich?

11:07

Wissenschaftliche Studien und Hintergründe zum Thema der veganen Ernährung.

11:21

Wie kommt es, dass Widerstände gegen die vegane Ernährung entstehen?

06:05

Welche Argumente führt die Lebensmittelindustrie für eine Ernährung mit tierischen Eiweißen an? Was sind die Hintergründe?

06:31

Warum ist Tierprotein schädlich für uns? Lernen Sie Hintergründe und Studien kennen. 

15:27

Vegane Gerichte nehmen mehr und mehr Einzug in unser tägliches Leben.

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Instructor Biography

Ruediger Dahlke, Arzt, Autor, Seminarleiter

Dr. med. Ruediger Dahlke arbeitet seit 38 Jahren als Arzt und Seminarleiter, Autor und Trainer. Er hat mit Büchern zur Krankheitsbilder-Deutung von "Krankheit als Weg" über "Krankheit als Sprache der Seele" bis zu "Krankheit als Symbol" u.a. eine ganzheitliche Psychosomatik begründet, die bis in mythische und spirituelle Dimensionen reicht. Seine Bücher „Die Schicksalsgesetze – Spielregeln fürs Leben“, „Das Schattenprinzip“ und „Lebensprinzipien“ liefern dafür die philosophischen und praktischen Grundlagen. Sein Ziel, ein Feld „ansteckender Gesundheit“ aufzubauen, spiegelt sich auch in den Büchern der „Peace-Food“ – Reihe, die die vegane Bewegung mitbegründet haben.

Ruediger Dahlkes Bücher haben im deutschsprachigen Raum Millionen Menschen erreicht und trugen dazu bei, ein wachsendes Bewusstsein für psychosomatische Zusammenhänge und ganzheitliche Medizin zu schaffen. Sie liegen in über 270 Übersetzungen in 28 Sprachen vor. Als Ergänzung zu den Krankheitsbilder-Deutungsbüchern hat er die geführte Meditation zu einer wirksamen Selbsthilfemethode entwickelt. So sind zu vielen Krankheitsbildern wie auch zu allgemeinen Gesundheitsthemen Audioprogramme entstanden, die zusammen mit den Deutungen eine wirksame Form der Selbsthilfe darstellen.

In Deutschland, Österreich, der Schweiz und Italien hält Ruediger Dahlke regelmäßig Vorträge und (Ausbildungs-) Seminare zur seelischen Bedeutung von Krankheitsbildern, über bewusstes Fasten, verbundenen Atem, Bewusstseinsentwicklung und Meditation wie auch Firmentrainings. Ziel dieser Aktivitäten ist es, Patienten auf dem Weg zu Eigenverantwortung, Selbstbestimmung und Gesundheit zu unterstützen. Er lebt mit seiner Lebenspartnerin Rita Fasel in der Schweiz, die meisten Seminare gibt er im eigenen Zentrum TamanGa in der Südsteiermark.

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