松村 勇杜

松村勇杜（まつむらゆうと）

ダイエットコーチ

早稲田大学商学部卒

・幼少期から肥満の自分に嫌気がさし、自分を変えるため、大学時代にボディビル・パワーリフティングに挑戦。ボディビル大会で入賞を果たし、体脂肪率７％のかっこいい身体を手に入れる。

・大学卒業後、大手メーカーに就職。その後脱サラし、公認会計士試験に挑戦するも挫折。好きなこと・人の役に立つことを仕事にしようと決意し、プロのダイエットコーチとしてオンラインのトレーニング&習慣化ダイエットコーチング事業を立ち上げる。

・現在は何度もリバウンドした経験から、リバウンドしない長期的な成功を得るための習慣型ダイエットを広めるためにYouTubeや執筆活動など多岐にわたり活躍している。指導経験は３００人以上。

【著書紹介】アマゾン２部門ベストセラー入り！

「リバウンドしないダイエットは習慣が１０割」

「ロカボこそ最強の薬：健康的でリバウンドしない正しい糖質制限」

「痩せたいなら３食も食べるな：１６時間の断食であなたの身体がみるみる変わる！」

「健康腸活：腸内細菌から考える最強のダイエット術」

「体調不良は栄養で治せる：過度の食欲や心身の不調を治す栄養の正しい補い方」