Henry Bucko

Zertifizierter Trainer für Stressregulation

Zertifizierter HRV-Professional by Autonom Health ® GmbH

Mein Ziel ist es, dich fit und leistungsfähig zu machen!

Als zertifizierter Trainer, Coach und Seminarleiter helfe ich Privatpersonen, Einzelunternehmern und KMU's ihre Produktivität zu verbessern. Dabei liegt einer meiner Schwerpunkte auf Stressmanagement. Aufgrund meiner langjährigen Tätigkeit im Banken- und Bildungswesen, fliesst auch wertvolle Erfahrung zum Thema Leadership mit ein.

Seit meiner eigenen Burnout-Erkrankung im Jahr 2009 habe ich mir nicht nur selber Wissen und Strategien im Bereich Stressmanagement beigebracht, sondern auch einige Ausbildungen dazu abgeschlossen. Seit 2016 bin ich Gründer und Inhaber meiner eigenen Firma und gebe meine Expertise zum Thema Stressmanagement und Burnout-Prävention mittlerweile selber in Privatcoaching, Seminaren und Kursen erfolgreich weiter.

Das lernst du in meinen Kursen

In meinen Kursen wirst selber zum Experten für Stressmanagement. Die Inhalte werden stets auf dem neusten, wissenschaftlichen Hintergrund entwickelt. Dabei wird grosser Wert auf praktisches Wissen mit vielen Übungen und weiterführenden Quellen gelegt.

Du bekommst meine besten Tipps, die sich in der Praxis bewährt haben, einfach umsetzbar sind und nachhaltige Erfolge ermöglichen.

Ob bei Fragen, Rückmeldung oder Kritik - ich freue mich auf deine Nachricht.

Ich freue mich, von dir zu hören - bis bald in meinen Kursen!

Herzliche Grüsse,

Henry Bucko

Meine Ausbildungen:

zertifizierter Trainer für Stressregulation SABL

zertifizierter HRV-Professional by Autonom Health ® GmbH

European Foundation Certificate in Banking (UBS Switzerland)

Pädagogische Hochschule Zürich (PHZH) B.A.

Cambridge Certificate C1

Beruflicher Werdegang:

Firmengründer und CEO Stresspoint

Coachingtätigkeit und Durchführung von Firmenseminaren

15 Jahre Volksschullehrer Zürich u.U.

2 Jahre Bankfachmann UBS

Planung und Durchführung von Seminaren, Workshops in der Erwachsenenbildung