Hola, soy Giannina!

Soy entrenadora personal certificada, especializada en fitness prenatal y postnatal, y mamá de dos.

Mi misión es simple: ayudarte a tener un embarazo activo, sin dolor y lleno de energía.

Después de entrenar a más de 50 embarazadas y vivir dos embarazos propios, entiendo exactamente lo que necesitas: ejercicios seguros que realmente funcionan, explicados de forma clara y sin complicaciones.

En mis programas aprenderás a:

- Eliminar el dolor de espalda desde la primera semana

- Prevenir diástasis y problemas del piso pélvico

- Mantener tu energía cuando más la necesitas

- Preparar tu cuerpo para un parto más fácil

- Recuperarte más rápido después del nacimiento

Mi enfoque combina la técnica profesional con la experiencia real de ser mamá. No te prometo perfección, te prometo honestidad y resultados.

Cada rutina está diseñada para mamás ocupadas como tú: 20 minutos máximo, sin equipo costoso, con modificaciones para cada trimestre.

¿Mi filosofía? El embarazo no es una limitación, es una oportunidad para conectar con tu fuerza de una forma completamente nueva.

Si estás lista para sentirte fuerte, segura y sin dolor durante tu embarazo, este programa es para ti.

Nos vemos en el mat!

Giannina

@giannina_fitness