Ich trainiere jetzt über drei Jahren. Seit einem Jahr trainiere ich richtig im Gym und habe dabei alle möglichen Erfahrungen gemacht. Diese möchte ich hier weitergeben, damit zukünftigen Einsteigern der ganze Prozess vereinfacht wird und sie schnell Muskeln aufbauen können.
Außerdem habe ich einen YouTube-Kanal auf dem ich auch Videos zum Thema Fitness, aber auch zu Mentaler Gesundheit, gesünderem Lebensstil, Beziehungen, Dankbarkeit und weiteren unzähligen Themen mache.
Mein Ziel ist es, die Jungend stark, gesund und zufrieden zu machen.
