Carol Alcântara

Sou a Carol Alcântara, tenho 31 anos e sou mineira, de Belo Horizonte. Me formei na área de Comunicação, em Relações Públicas. Também tenho MBA em Comunicação Digital e Mídias Sociais e cursos de Coaching e Consultoria de Imagem.

Há quase dez anos, escrevo para blogs e trabalho com Marketing Digital. Reforcei com essas vivências duas das minhas paixões: escrever e me relacionar com as pessoas.

Com o passar dos anos, outros processos se iniciaram em minha jornada de transformação. Em 2013, comecei a cuidar mais do meu corpo físico com a prática de atividade física. Já em 2015, tornei minha alimentação mais saudável. Mas foi em 2016 que iniciei o meu “despertar” espiritual. Dessa forma, passei a me dedicar aos alicerces essenciais da vida plena: corpo, mente e espírito.

Tudo isso me levou a criar o Viva a Plenitude, site onde falo sobre como equilibrar esses três pilares que considero fundamentais para manter o nosso bem-estar e felicidade.

Agora, te convido a entrar nessa viagem junto comigo e se tornar uma pessoa mais plena, mais completa e mais feliz, por meio de uma Rotina Positiva. Não é para isso que estamos aqui? :)