長澤 鈴代

静岡で「メディカルハーブ」の教室の運営と販売事業をしているアンジュ代表の長澤鈴代です。私は、仕事、家庭、人間関係など頑張りすぎて心も体もへとへとになっているけど、

それでも毎日頑張っている方達のために活動をしています。

マッサージで身体を癒したり、旅行で温泉に入って心を癒したり、ゆっくり休めたり…
そんな事が頻繁にできたらきっといい。

でも、それも出来ないほど忙しくて、でも頑張り続けないといけない。

そんな方達が沢山いらっしゃいます。私自身も昔はそうでした。

私は、そんな「心と体」を癒す時間もないほど頑張っている方達に
「メディカルハーブ」を使ったレッスンや販売を行っています。

メディカルハーブティーブレンドレッスン・ハーブを使った石鹸講座・緑の薬箱レッスンを通して、
日常に「ハーブ」を取り入れていただきたいと願っています。

例えば、メディカルハーブティーを淹れるのは、日常の中のたった3分、5分です。

それだけなのに、自分の心と体の声が聞こえるようになります。

疲れていてもその日のうちに心と体を癒せるようになり、ストレスがあっても上手に乗り切れるようになるのです。

そんな日常に笑顔が増える方を増やす活動をしています。

今回のオンライン講座では、オススメハーブを6種類ご用意しています。そのハーブを使って、対人関係の気配りで心がお疲れのときのブレンドを作っていただきます。

「自分のために自分の美味しいと思うハーブティー」を作る

自分に愛を注ぐハーブティーを淹れていく日常を続けていくことで

毎日が少しづつ変わっていきます。

社会経験をたくさん積んで58歳で起業した私だから出来ること

お伝えしていきます。

どうぞ、よろしくお願いいたします。

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日本メディカルハーブ協会　シニアハーバルセラピスト

ハーブティーブレンドマイスター協会　ハーブティーブレンド・マイスター

NARD JAPAN ナード・アロマテラピー協会 アロマ・アドバイザー

コールドプロセス石鹸　Ciao*soap認定講師