Selbstverteidigung (Advanced-Level)
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Selbstverteidigung (Advanced-Level)

Wing Tzun Kung Fu - Das Programm der Oberstufe (9. - 12. Schülergrad)
5.0 (1 rating)
Instead of using a simple lifetime average, Udemy calculates a course's star rating by considering a number of different factors such as the number of ratings, the age of ratings, and the likelihood of fraudulent ratings.
52 students enrolled
Created by Sifu Niko
Last updated 4/2017
German
Price: $75
30-Day Money-Back Guarantee
Includes:
  • 1.5 hours on-demand video
  • Full lifetime access
  • Access on mobile and TV
  • Certificate of Completion
What Will I Learn?
  • Du erlernst das komplette Wing Tzun Programm der Oberstufe.
  • Du lernst die komplette 2. Sektion Chi Sao (spezielles Flexibilitätstraining).
  • Du lernst in vielen Anwendungen die 2. Sektion Chi Sao aus der Distanz einzusetzen.
  • Du lernst Dich strategisch und effizient gegen mehrere Angreifer zu verteidigen.
  • Du lernst Dich effektiv gegen Stock- und Messerangriffe zu verteidigen.
  • Du lernst den Gegner mit "sanften Mitteln" unter Kontrolle zu bringen.
  • Du lernst mit dem Messer umzugehen und die Messertechniken zu übertragen.
  • Du verbesserst Dein Körperbewusstsein, Deine Flexibilität und Deine Achtsamkeit.
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Requirements
  • Die Vorkenntnisse der Grundstufe und der Mittelstufe wären hilfreich aber nicht zwingend. Ansonsten sind keine besonderen Voraussetzungen erforderlich.
  • The techniques are easy to comprehend, even without being able to understand German!
Description

Aufbauend auf den Programmen der Grundstufe und der Mittelstufe zeigt Sifu Niko in knapp 120 Lektionen ausführlich die Übungsprogramme der Oberstufe (9. - 12. Schülergrad). Die Programminhalte werden in gewohnter professioneller Weise anschaulich dargestellt. Die Ausbildungsinhalte entsprechen den aktuellen Vorgaben von Sifu Niko in der Kampfkunst Wing Tzun Kung Fu (Wing Chun, Wing Tsun, Ving Tsun).

Inhalt dieses Kurses:

  • Theorie (Erläuterungen zu den Programmen, Strategien, Verhalten, Waffen, Kontrollmittel)
  • Die komplette 2. Sektion Chi Sao (spezielles Reflextraining für die Flexibilität)
  • Viele Anwendungsbeispiele der 2. Sektion Chi Sao
  • Strategische Kampfanwendungen gegen mehrere Angreifer
  • Effektive Abwehrtechniken gegen Stock- und Messerangriffe
  • Spezielle Techniken um den Gegner zu kontrollieren (sanfte Mittel)
  • Kampfanwendungen mit dem Messer gegen Messerangriffe
  • Übertragung der Messertechniken auf die waffenlose Verteidigung


Die einzelnen Übungen bauen systematisch aufeinander auf und sind daher leicht verständlich und einfach umzusetzen. Alle gezeigten Techniken werden direkt, konsequent und zielstrebig ausgeführt und kommen ohne unnötige Akrobatik und übermässigen Kraftaufwand aus. Das oberste Ziel der Kampfkunst Wing Tzun ist es die Kraft des Gegners zu nutzen und gegen ihn selbst zu richten. Der Wing Tzun-Meister Sifu Niko ist ein anerkannter Kampfkunstexperte mit einer über 30-jährigen Lehrerfahrung. Er ist bekannt für seine strukturierten Unterrichtsweise.

Viel Spaß und Erfolg beim Training!

The techniques are easy to comprehend, even without being able to understand German!

Who is the target audience?
  • Du willst realistische und funktionelle Selbstverteidigung erlernen?
  • Du möchtest von einem Kampfkunst-Experten mit einer über 40-jährigen Erfahrung lernen?
  • Du legst Wert darauf einen sinnvoll strukturierten Unterricht zu erhalten?
  • Dich interessiert die chinesische Kampfkunst Wing Tzun, Wing Chun, Wing Tsun, Ving Tsun?
  • Die Namen Yip Man, Bruce Lee und Kung Fu sind Dir eventuell ein Begriff?
  • Dann ist dieser Kurs genau das richtige für Dich!
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Pak und Fauststoß gegen Sperren
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Abwehr gegen Hebel 1
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Gegendrehen nach Festhalten
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Pak und Fauststoß gegen Sperren
00:38

Abwehr gegen Hebel 1
00:42

Gegendrehen nach Festhalten
00:43

Hebel 1 aus Bong Wu-Position
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Hebel 1 nach Lap und Fauststoß-Angriff
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Abwehr gegen Hebel 1 nach Bong Wu-Abwehr
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Vorübung - Ausführung Hebel 2
00:37

Vorübung - Mitgehen bei Hebel 2
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Hebel 2 aus Poon Sao
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Abwehr gegen Hebel 2
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Hebel 2 aus Lap/Fauststoß-Zyklus
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About the Instructor
Sifu Niko
4.7 Average rating
12 Reviews
120 Students
5 Courses
Professioneller Kampfkunstlehrer und Verbandsleiter des WTFB

Sifu Niko wurde 1962 in Griechenland geboren und lebt seit 1969 in Deutschland. Seit seinem 11. Lebensjahr praktiziert er Kampfkunst, unter anderem Judo, Jiu Jiutsu, Taekwondo, Boxen, Karate, Viet Vo Dao und Escrima.

An Meisterschaften im Leicht- und Vollkontakt konnte er beachtliche Erfolge erringen.

Im Jahr 1985 begann er mit dem Training des Leung Ting Wing Tzun-Systems bei Sigung Keith Kernspecht. Im selben Jahr fing er auch die philippinische Waffenkampfkunst Escrima bei Meister Bill Newman zu erlernen. Der Abschluss des kompletten Wing Tzun-Studiums erfolgte bei Sifu Sergio Iadarola.

Sifu Niko wurde 1993 von Großmeister Leung Ting zum Sifu ernannt.

Im Jahr 1999 erfolgte die Gründung eines eigenen Verbandes, dem WTFB (Wing Tzun Fachschulen-Bund).

Im August 2003 wurde Sifu Niko als Wing Tzun-Meister anerkannt. Derzeit ist er Träger des 8. Meistergrades im WTFB.

Sifu Niko ist seit über 30 Jahren professioneller Kampfkunstlehrer und Inhaber der Fachschule für Selbstverteidigung in Stuttgart.

Wegen seines umfangreichen Wissens, seinem Können, seiner Erfahrung und seiner strukturierten Unterrichtsweise wird Sifu Niko oft als Experte für Selbstverteidigung und speziell für Wing Tzun weltweit für Seminare eingeladen.