¡Sé Un Ganador - Sé Asertivo! ~ Curso Intermedio

Serie de Entrenamiento Holista y Sistémico en Asertividad ~ Fase 2: Del Auto-conocimiento a la Auto-confianza.
4.9 (14 ratings) Instead of using a simple lifetime average, Udemy calculates a
course's star rating by considering a number of different factors
such as the number of ratings, the age of ratings, and the
likelihood of fraudulent ratings.
121 students enrolled
$19
$35
46% off
Take This Course
  • Lectures 26
  • Length 2 hours
  • Skill Level Intermediate Level
  • Languages Spanish
  • Includes Lifetime access
    30 day money back guarantee!
    Available on iOS and Android
    Certificate of Completion
Wishlisted Wishlist

How taking a course works

Discover

Find online courses made by experts from around the world.

Learn

Take your courses with you and learn anywhere, anytime.

Master

Learn and practice real-world skills and achieve your goals.

About This Course

Published 7/2015 Spanish

Course Description

INSCRÍBETE EN ESTE CURSO GRATIS del 19 al 31 de Octubre 2015! APROVECHA! Usa el código GRATIS.

¡Únete a los más de 600 estudiantes del Programa Completo en Asertividad!

Algunos comentarios:

"Uno de los cursos más interesantes y productivos que he realizado. Es una propuesta de trabajo interno absolutamente coherente y con posibilidades de aplicación inmediata."

"Las destrezas asertivas han contribuido a desempañarme mejor en mi trabajo, a interactuar mejor con mis clientes y proveedores, a ser una mejor profesional."

"Uno de los cursos más poderosos que he tomado. Toca lo más profundo de tu ser llevándote a un serio y responsable autoanálisis."

"Me ayudó a conocerme mejor y descubrir cosas de mi personalidad. He apreciado mis cambios en mi forma de pensar y actuar; siento mas confianza al relacionarme con otros."

"He estado aplicando las destrezas que aprendí en este curso y estoy asombrado de los resultados positivos que me han producido."

El Entrenamiento Holista y Sistémico en Asertividad es un proceso completo diseñado para dotarte de una sólida Auto-Confianza que te motive a vivir una Vida Asertiva. Comprende Tres Fases:

  • Curso Introductorio: Estableciendo Las Bases del Proceso
  • Curso Intermedio: Del Auto-Conocimiento a la Auto-Confianza
  • Curso Azanzado: El Poder de Confiar en Ti y de Ser Asertivo

Estás en el CURSO INTERMEDIO del programa. Incluye un Manual de Trabajo o Cuaderno de Bitácora con todos los ejercicios que debes realizar.

¿Qué es Ser Asertivo? En términos generales, una PERSONA ASERTIVA confía en si misma; piensa, siente y se expresa positivamente, con decisión y firmeza. Tiene claro lo que quiere y lo que no quiere; es capaz de sobreponerse a sus miedos siendo proactiva al plantear apropiadamente lo que desea o necesita para que sus demandas sean satisfechas.

Si no has realizado el Curso Introductorio, ¡NO ESPERES MÁS! ¡Es GRATIS! Y para los estudiantes, este Curso Intermedio y el Curso Avanzado tienen el precio mínimo establecido por Udemy para sus cursos.

¡Un Ganador nunca posterga sus decisiones! ¿Eres tú un Ganador?

Al inscribirte en este curso adquieres como Bono:

  • Copia en PDF de mi libro "Más Allá de una Buena Historia"
  • Participación en video-reuniones conmigo.
  • Oportunidad de participar en rifas en las que puede ganar: cupones especiales para realizar cualquier de mis cursos GRATIS, una consulta privada en vivo conmigo.
  • Otros bonos que serán anunciados oportunamente.

What are the requirements?

  • Haber realizado el Curso Introductorio del Entrenamiento Holista y Sistémico en Asertividad.
  • Se recomienda usar el Cuaderno de Trabajo (Cuaderno de Bitácora) diseñado para apoyar al estudiante en su proceso.

What am I going to get from this course?

  • Desarrollar una sólida Auto-estima gracias a un más profundo conocimiento de sí mismos.
  • Construir una fuerte Auto-confianza que los impulse a actuar con asertividad.
  • Comprender los Derechos y su importancia para ser asertivos.
  • Identificar claramente sus propios Derechos Personales.
  • Comenzar a defender sus derechos asertivamente gracias al aprendizaje y práctica de destrezas concretas.

What is the target audience?

  • Este Curso ha sido diseñado para los estudiantes que hayan realizado el CURSO INTRODUCTORIO del Entrenamiento Holista y Sistémico en Asertividad.

What you get with this course?

Not for you? No problem.
30 day money back guarantee.

Forever yours.
Lifetime access.

Learn on the go.
Desktop, iOS and Android.

Get rewarded.
Certificate of completion.

Curriculum

Section 1: Bienvenida a Fase 2 del Entrenamiento en Asertividad
03:29

En esta clase de hace un breve repaso de lo visto en el Curso Introductorio. Se presenta el contenido del Curso Intermedio: Del AUTO-CONOCIMIENTO a la AUTO-CONFIANZA.

Article

En esta clase repasamos algunas premisas vistas en el Curso Introductorio y ahonda en el tema de cómo sacarle el máximo provecho al Entrenamiento en Asertividad.

03:19

Escucha con atención esta historia extraída de mi libro 'Más allá de una Buena Historia” la cual te invita a reflexionar sobre ti y tu comportamiento, a la par que estimula tu disposición a nuevos aprendizajes.

Section 2: Saliendo del Cascarón
06:17

Esta es una sección muy poderosa. ¡Comienza el viaje hacia el inferior de tu SER! En Esta clase te presento los aspectos contenidos en la sección que incluyen ejercicios importantes para conocerte mejor, construir una sólida Auto-estima y fortalecer tu Auto-confianza. Es importante que realices todos los ejercicios y en la secuencia que se presentan.


Tienes como documento adjunto tu Cuaderno de Bitácora.

05:21
Escucha una historia extraída de mi libro "Más allá de una Buena Historia” que te invita a la reflexión personal y estimula tu disposición a nuevos aprendizajes. Esta historia te motiva e inspira a realizar con esmero y concentración los ejercicios incluidos en esta sección.
06:02

Ya en el Curso Introductorio realizaste dos Ejercicios de Auto-conocimiento para fortalecer tu AutoEstima. Ahora vas a continuar en ese camino de Auto-conocimiento, con un ejercicio muy simpático y que, a pesar de parecer sencillo, te conducirá a extraer lo que forma parte de tu esencia.¡Haz el compromiso contigo mismo/misma de realizar cada ejercicio con dedicación!

Article

El contenido de este texto incluye preguntas para el procesamiento (reflexión) del ejercicio #1 realizado, que debes responder antes de continuar. Un breve análisis del ejercicio realizado contribuye a expandir tu auto-conciencia y enriquece una más clara percepción de tu SER.

06:59

En este audio te guío para que realices la Primera Parte del Ejercicio # 2, continuando acompañandote en tu viaje hacia el centro de tu SER!

03:00

En esta presentación continúo guiándote en tu realización de la Segunda Parte del Ejercicio # 2 a fin de que lo culmines exitosamente.

Article

El contenido de este texto incluye preguntas para el procesamiento (reflexión) del Ejercicio # 2 que has culminado y que debes responder antes de pasar al siguiente ejercicio. Un breve análisis del ejercicio realizado contribuye a expandir tu auto-conciencia y enriquece una más clara percepción de tu SER. Al finalizar este procesamiento tienes un compromiso contigo de premiarte.

09:28

Te presento el Ejercicio #3 de esta sección, continuando con la profundización de tu proceso de re-conocerte, aceptarte y honrarte. Te guío paso-a-paso en la realización de este simpático y revelador ejercicio el cual encuentras en tu Cuaderno de Bitácora. Al final del mismo se incluyen algunas preguntas de procesamiento que debes completar antes de continuar a la siguiente clase.

2 pages

El documento adjunto incluye la redacción de una DECLARACIÓN DE PROPÓSITO que debes imprimir y llenar. Puedes descargarlo y copiarlo en tu Cuaderno de Notas o puedes completarlo en tu Cuaderno de Bitácora... Cómo prefieras! Seguidamente llenar los espacios de acuerdo a las instrucciones dadas.

El texto plasma los aspectos relevantes de los ejercicios #1, #2 (A y B) y #3 que has completado exitosamente y que se reúnen armoniosamente en esta DECLARACIÓN DE PROPÓSITO la cual te comprometes a cumplir para afianzar la remodelación de tu Auto-confianza.

01:30

En esta presentación te explico la secuencia lógica del proceso que conduce al Estilo Asertivo. Dónde comienza todo... para aterrizar en un estilo asertivo de SER, EXPRESARSE Y VIVIR... y continuar en un ciclo constante que se nutre a sí mismo.

07:04

En este video hago una breve introducción del tema de las limitaciones. ¿Qué significan? ¿Por qué es importante aclararlas dentro de ti? Y continuando con tu viaje hacia el centro de tu SER, incluyo las instrucciones y guía de un muy importante ejercicio que te invito a realizar.

En tu Cuaderno de Bitácora encuentras el ejercicio mencionado.

04:00

En este formidable relato extraído de mi libro "Más allá de una Buena Historia”, se encierra una enseñanza fenomenal sobre la importancia de las cosas importantes en la vida de cada persona. ¡Disfrútala... y prepárate a buscarte UN AMANTE (o varios)!

Article

En esta clase se hace un repaso de lo cubierto en esta sección.

Section 3: Los Derechos y Cómo Defenderlos
07:57

En el Curso Introductorio comenzamos a ver el tema de los Los Derechos. En esta Fase 2 del Entrenamiento Holista y Sistémico en Asertividad profundizamos en Los Derechos Humanos Básicos (DHB) y Los Derechos Personales (DP). En tu Cuaderno de Bitácora se ha includo la Lista de Derechos Humanos Básicos y se proporciona el espacio para que escribas tu propia Lista de Derechos Personales.

Article

El texto incluye información adicional sobre los Derechos Personales para que los reafirmes y adquieras compromiso con ellos.

3 pages

Se adjunta un texto en pdf que explica lo que son 'Derechos Conflictivos' y aclara dudas comunes con respecto a este tema.

05:28

En este audio te menciono algunas responsabilidades que acompañan a los derechos y varios ejemplos de la vida que ayudan a disipar dudas al respecto. Con ello te invito a la reflexión y toma de conciencia sobre este importante tema y a que tú aclares la importancia de asumir las responsabilidades inherentes a tus derechos personales.

En tu Cuaderno de Bitácora hay un ejercicio que debes realizar para aclarar ls responsabilidades inherentes a cada Derecho de tu Lista de Derechos Personales. Realiza este ejercicio antes de continuar con el curso.

06:33

En el video converso sobre los fundamentos claves para defender asertivamente tus derechos personales que has elegido libremente y a conciencia, planteándote algunos procedimientos sencillos para lograr crear y fortalecer un sistema de creencias asertivo.

En tu Cuaderno de Bitácora copia las frases que se mencionan en el video que llamen tu atención. Escribe cualquier afirmación que te ayude a fortalecer tu confianza en tus derechos.

09:55

en esta clase repasamos este importante tema ahondando un poco en tu sub-consciente. Presento una lista real de posibles Creencias Intimidantes y Mentiras Personales, elaborando en algunas e invitándote a 'develar'... a identificar las propias. ¡Identificar tus mentiras personales es crucial en tu proceso de Crecimiento Personal!

10:42

En este audio te presento algunas técnicas muy efectivas y sencillas para disolver las creencias intimidantes y las mentiras personales, y cambiarlas por creencias verdaderas y positivas. La efectividad práctica de estas técnicas ha sido probada y comprobada repetidas veces, ¡por lo que son altamente confiables!

Article

El texto expone un resumen de la materia cubierta en esta sección centrada en Los Derechos, Las Responsabilidades y algunas técnicas para defender los Derechos Personales elegidos.

Section 4: Cierre de la Fase 2 del Entrenamiento en Asertividad
02:45

En esta clase hacemos un vuelo rasante de las Fases 1 y 2, del Curso Introductorio y del Curso Intermedio que acabas de culminar. Se presenta un bosquejo de lo que veremos en la Fase 3, el Curso Avanzado del Proceso de Entrenamiento Holista y Sistémico en Asertividad.

02:55

Esta historia extraída de mi libro "Más allá de una Buena Historia”, te invita a una profunda reflexión personal sobre las excusas y razonamientos que solemos usar para evadir nuestra responsabilidad con nosotros mismos. ¡Es muy inspiradora para que dejemos de inventar disculpas!

Students Who Viewed This Course Also Viewed

  • Loading
  • Loading
  • Loading

Instructor Biography

Gisela Echeverría G., Psicóloga, Coach Personal. English-Spanish Translator & VO

I love helping people in their personal growth and achieve their goals!

Always willing to share what I've learned in my +30 years of professional experience and as a researcher and practitioner of the teachings from Positive Psychology, Transpersonal Psychology and The New Thought Philosophy.

This said, I've create The Treasure Series for YOU! I'm also pioneer in Assertive Training based on a Holistic, Multidimensional and Systemic Perspective of the human being, expert in Instructional Design and facilitator in the field of Human behaviour, Personal Growth and Organisational Development. I will assist you to the best of my abilities, in your Personal Growth process!

Professional English-Spanish Translator & Interpreter - Proofreader - Voice Over Talent in Neutral Spanish

*****

¡Me encanta ayudar a la gente en su proceso de crecimiento personal y a lograr sus metas!

Siempre estoy dispuesta a compartir lo que he aprendido en mis +30 años de experiencia profesional, como investigadora y practicante de ls enseñanzas de la Psicología Positiva, La Psicología Transpersonal y la Filosofía del Nuevo Pensamiento.

¡Esto dicho, he creado La Serie del Tesoro para TI! También soy pionera del Entrenamiento en Asertividad fundamentado en un Modelo Holista, Multidimensional y Sistémico del Ser Humano, experta en Diseño Instruccional y facilitadora en el campo de Conducta Humana, Crecimiento Personal y Desarrollo Organizacional.

¡Te asistiré con lo mejor de mis habilidades en tu proceso de Crecimiento Personal!

Información Adicional: Experta en Procesos de Cambio Organizacional y Personal. Su formación incluye Psicoterapia Gestalt, Análisis Transaccional, Programación Neurolingüística, Psicología Positiva, Inteligencia Emocional, Coach Personal, Psicología Transpersonal, Train The Trainner, Desarrollo de Destrezas de Liderazgo, Sedona Method (Sedona Method Institute con el Dr. Hale Dwoskin, de “El Secreto”), entre otras. Certificada como Instructor por varios Institutos Internacionales como Robert Schaffer &Associates, Development Dimensions International, Situational Management System, Creative Problem Solving Institute, Brian Tracy, entre otros. Entre los Cursos que Gisela ha diseñado y facilitado están: El Poder de la Auto-Confianza; Asertividad como Estilo de Vida; Auto-gerencia; De La Decisión a La Acción; Encendiendo tu Chispa Creativa; Solución Creativa de Problemas; ¡Confía en Tus Dudas! – Tomando Decisiones Acertadas; Casi todo es Negociable; Comunicación Congruente; Ética y Valores; Endocalidad; Liderazgo Consciente; De La Inteligencia Emocional a la Inteligencia Multidimensional; El Estrés es tu Aliado, No Tu Enemigo; Calidad en El Servicio Aplicado: En el Sector Salud – En El Sector de Hotelería y Hospitalidad; De la Zona de Confort a la Zona de la Aventura; Perspectiva Holista y Sistémica de la Ley de la Atracción; Cómo Jugar El Juego de la Vida… y Triunfar; Liberando Tu Potencial; Interactuando con la Gente y Lograr Resultados; Eleva tu Nivel de Auto-Conciencia; Respuestas Efectivas Ante La Incertidumbre; Del Valor Enunciado al valor Actuado; Programa ‘Train The Trainer’ … entre otros. Autora de innumerables artículos publicados en revistas internacionales y websites. Autora del libro “Más allá de una buena historia – 70 relatos para la exploración interior y la autoconciencia”.

Ready to start learning?
Take This Course