Cursos de Terapia cognitiva-comportamental (TCC)
Estude terapia cognitivo-comportamental (CBT) para entender e mudar padrões de pensamento negativo. Isso é essencial para profissionais de saúde mental e indivíduos interessados em desenvolvimento pessoal.
Número de alunos
551.612
Número de cursos
133
Número de atividades práticas
177
Média de classificação do curso
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Saiba mais sobre Terapia cognitiva-comportamental (TCC)
A terapia cognitiva comportamental é uma forma de tratamento psicológico que tem como objetivo reduzir ou eliminar os efeitos do pensamento e dos comportamentos negativos. A CBT pode ser extremamente útil para pessoas com diagnóstico de doença mental, mas também pode ser usada para ajudar praticamente qualquer pessoa a resolver problemas comuns da vida.