Gold-Paket : Glutenfrei Challange & Kongress

Umfassende Information über die Auswirkung von Gluten auf den menschlichen Körper.
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3 students enrolled
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  • Lectures 85
  • Length 8.5 hours
  • Skill Level Beginner Level
  • Languages German
  • Includes Lifetime access
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    Available on iOS and Android
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About This Course

Published 9/2015 German

Course Description

80% aller Deutschen leiden unbewusst an den Folgen des Glutenverzehrs und haben täglich mit den Folgen zu kämpfen.

Kannst Du Dir vorstellen, dass dein schwerer Kopf am Morgen, das Gefühl nicht mehr denken zu können, die Müdigkeit nach dem Essen, die Heißhungerattacke am Nachmittag, aber auch Migräne, vielleicht sogar Diabethes, Übergewicht und ADHS am Konsum von „gesunden Weizen-Vollkornbrötchen“ liegen könnte?

Unvorstellbar oder? Aber genau das ist bei Millionen Erwachsenen und Kindern der Fall! Vielleicht erkennst Du ein paar der hier aufgezählten Symptome an Dir selbst und möchtest mehr darüber erfahren?

Zusätzlich zu den Inhalten, aus unserem Glutenfrei-Silber-Paket, bietet das Glutenfrei-Gold-Paket ein ganze Reihe an weiteren Informationen, wie Du eine Glutenunverträglichkeit erkennen kannst oder wie sie sich auswirken kann. Falls Du betroffen bist, bekommst Du mit diesem Paket auch Informationen, wie Du dein Leben wieder in den Griff bekommen kannst, oder wie man ein Leben mit der Darmerkrankung Zöliakie gestalten kann.

So erhältst Du mit unserem Glutenfrei-Gold-Paket Informationen in Form von knapp 5 Stunden Video- und Audiomaterial und über 100 Seiten mit Artikeln und Rezepten zu folgenden Themen:

» 8 Lektionen über Darmerkrankungen durch Gluten, unter anderem ADHS, Fruktose- und Laktoseintoleranz und auch Diabetes

» 9 Beiträge zu Leben mit Glutenunverträglichkeit oder Zöliakie, Wir geben Antworten auf die Fragen: „Wo bekomme ich Unterstützung?“, „Wie plane ich meinen Urlaub?“ oder „Was ist bei Kindern zu beachten?“

» 9 Beiträge zum Glutunfreien Leben mit Informationen zu Alternativprodukten und Lebensmitteln, Abnehmen mit Glutenfreier Ernährung oder auch Leben mit schon geschädigter Darmschleimhaut uvm.

Mit diese Paket erhältst Du alle notwendigen Informationen, um die wichtigsten Auswirkungen von Gluten besser erkennen und interpretieren zu können. Darüber hinaus die dazu notwendigen Gegenmaßnahmen für ein beschwerdefreies Leben auch mit Glutenunverträglichkeit oder gar Zöliakie.


Dies ist der Kurs ist ein Teil des Glutenfrei Kongresses mit angeschlossener Challenge, die live im Oktober 2015 stattfand. Detaillierte Infos findest du auf der dazugehörigen Website. Viel Spaß beim Ausprobieren!

What are the requirements?

  • Es braucht keine speziellen Vorkenntnisse.

What am I going to get from this course?

  • glutenhaltige Nahrungsmittel zu erkennen
  • im Alltag und auf Reisen mit einer Glutenunverträglichkeit oder Zöliakie umzugehen

What is the target audience?

  • Dieser Kurs ist für alle gesundheitbewussten Menschen gedacht. Vorkenntnisse sind nicht notwendig.

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Curriculum

Section 1: Rezepte
Rezepte für die erste Woche
10 pages
vegane Rezepte der ersten Woche
10 pages
Rezepte für die zweite Woche
15 pages
vegane Rezepte der zweiten Woche
15 pages
Rezepte für die dritte Woche
15 pages
vegane Rezepte der dritten Woche
15 pages
Rezepte für die vierte Woche
15 pages
vegane Rezepte der vierten Woche
15 pages
Rezepte für die fünfte Woche
13 pages
exklusive Bonusrezepte
9 pages
Section 2: Basiswissen über Gluten
Was ist Gluten?
1 page
Wo ist überall Gluten drin? (Teil 1)?
1 page
Die Sucht nach Weizen
1 page
Wo ist Gluten überall enthalten? (Teil1)
1 page
Wo ist Gluten überall enthalten? (Teil 2)
1 page
Wo ist Gluten überall enthalten? (Teil 3)
1 page
Gluten früher und heute
Preview
09:16
Kennzeichnung der glutenfreien Produkte
Preview
06:37
Section 3: Erkrankungen durch Gluten
Was passiert im Darm bei einem Zöliakiepatienten? (Teil 1)
1 page
Was passiert im Darm bei einem Zöliakiepatienten? (Teil 2)
1 page
Glutenfrei? Ja bitte! Was tun bei bereits geschädigter Dünndarmschleimhaut? (1)
1 page
Glutenfrei? Ja bitte! Was tun bei bereits geschädigter Dünndarmschleimhaut? (2)
1 page
Zöliakie und Fructoseintoleranz
07:00
Zöliakie und Laktoseintoleranz
04:08
Gluten und AD(H)S
08:36
Die Darmkrankheit Morbus Crohn (Ileitis Terminalis) (Teil 1)
1 page
Die Darmkrankheit Morbus Crohn (Ileitis Terminalis) (Teil 2)
1 page
Die chronische Darmkrankheit Colitis Ulcerosa
1 page
Was hat Gluten mit Diabetes Mellitus zu tun? (Teil 1)
1 page
Was hat Gluten mit Diabetes Mellitus zu tun? (Teil 2)
1 page
Section 4: Leben mit Zöliakie
Welche Symptome auf Zöliakie hinweisen und warum eine Diagnose so wichtig ist
1 page
Woran erkenne ich den Unterschied zw.. Zöliakie und Glutenunverträglichkeit? (1)
1 page
Woran erkenne ich den Unterschied zw.. Zöliakie und Glutenunverträglichkeit? (2)
1 page
Der Zunderschwamm, ein alternatives Heilmittel?
12:35
Kamut - eine Option für Glutenintoleranz 1?
37:26
Kamut - eine Option für Glutenintoleranz? - Zusatzmaterial
6 pages
Kamut - eine Option für Glutenintoleranz? - Zusatzmaterial 2
1 page
Kamut - eine Option für Glutenintoleranz - Zusatzmaterial 3
5 pages
Kinder mit Glutenunverträglichkeit/ Zöliakie im Kindergarten
11:31
Zöliakie in Kindergarten und Schule (Teil 1)
1 page
Zöliakie in Kindergarten und Schule (Teil 2)
1 page
Kinder mit Glutenunverträglichkeit/ Zöliakie in der Schule
11:41
Glutenfreie Ernährung für die Schule
08:22
Beratung holen, aber wo? Deutschen Zöliakiegesellschaft
1 page
Zöliakie im Krankenhaus! Das solltest Du beachten! (Teil 1)
1 page
Zöliakie im Krankenhaus! Das solltest Du beachten! (Teil 2)
1 page
Section 5: Glutenfreie Bezugsquellen
Einkaufen mit Glutenunverträglichkeit im DM
04:21
Einkaufen mit Glutenunverträglichkeit im Rewe
06:23
Einkaufen mit Glutenunverträglichkeit im Veganz
10:49
Section 6: Glutenfreies Leben
Leben mit glutenfreier Ernährung (Teil 1)
1 page
Leben mit glutenfreier Ernährung (Teil 2)
1 page
Ankeimen von Getreide
05:31
Unverträglichkeit mit Bharati
09:24
Glutenfrei auf Reisen
08:05
Glutenfrei und Abnehmen (Teil 1)
1 page
Glutenfrei und Abnehmen (Teil 2)
1 page
Section 7: Erfahrungsberichte und Experteninterview
Austausch mit der Zöliakiegruppe 1
19:47
Austausch mit der Zöliakiegruppe 2
18:50
Infos von der Zöliakie Austauschgruppe
2 pages
Interview mit Felix Müller
08:07
Interview mit Rüdiger Dahlke
15:06
Erfahrungsbericht von Mandy Taute (Teil 1)
1 page
Erfahrungsbericht von Mandy Taute (Teil 2)
1 page
Erfahrungsbericht von Mandy Taute (Teil 3)
1 page
Erfahrungsbericht von Mandy Taute (Teil 4)
1 page
Section 8: Produkttests
Glutenfreie Alternativprodukte mit Bharati
07:54
Glutenfreie Brötchen
05:09
Hirse - Info und Rezept
03:49
Glutenfreie Kekse
04:49
Glutenfreie Muffins
04:57
Glutefrei gepopptes Getreide
04:17
Glutenfreies Paniermehl
04:12
Glutenfreie Pizza
06:49
Glutenfreie Spaghetti
08:08
Glutenfreies Müsli
02:42
Glutenfreies Aldi-Brot
1 page
Glutenfreies Brot
07:04
Glutenfreie Bandnudeln
1 page
Glutenfreie Chips
1 page
glutenfreie Kekse von Schär
1 page
Glutenfreies Amaranth Popcorn
1 page
Glutefreie Reissirup-Flakes
1 page
Glutenfreies Risotto
1 page
Section 9: Dankeschön-Bonus
2.Interview mit Ruediger Dahlke (Teil 1)
19:34
2. Interview mit Ruediger Dahlke (Teil2)
19:33

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Instructor Biography

Sophia Bachem, Sophia Bachem | Ernährungs- und Lebensberatung

Sie haben nach dem Thema Ernährungsberatung gesucht, also haben Sie das Gefühl, dass Sie sich nicht gesund genug ernähren? Ist das Lebensmittelgebot für Sie zu undurchsichtig? Sollen Sie sich gesünder ernähren, dabei wissen Sie gar nicht so recht, wie Sie starten, oder gar wie Sie die Umstellung angehen sollen? Wollen Sie auf gesundem Wege ein paar überflüssige Pfunde loswerden? Oder leiden Sie an Allergien, Lebensmittelunverträglichkeiten oder ernährungsbedingten chronischen Krankheiten und benötigen Unterstützung?

Ich bin für Sie da!

Gern helfe ich Ihnen, Ihren ganz persönlichen und individuellen Weg zurück zur Gesundheit und zum Wohlergehen und einem zufriedeneren und glücklicheren Leben zu finden.


Was ist (m)ein Spezialgebiet und wieso ich mich überhaupt spezialisiere?

Meiner Meinung nach, ist jemand, der sagt: „Er sei auf jedem Gebiet gleich gut“ nicht ehrlich sich und seinem Gegenüber. Man kann nicht auf jedem Gebiet gleich gut sein, höchstens gleich schlecht. Dafür gibt das Thema Ernährung auch zu viele unterschiedliche Ansatzpunkte. Nicht ohne Grund gibt es beispielsweise so viele verschiedene Sport-Trainer, die sich als Ernährungsberater weiterbilden, um genau Ihrer Sportlergruppe noch gezielter zum Erfolg zu verhelfen.

Da ich auch aus persönlichen Gründen weiß, wie es ist mit einer Autoimmunkrankheit ausgestattet zu sein, habe ich mich schon sehr früh entschlossen mich auf diesem Gebiet zu spezialisieren. Denn ich selbst musste schmerzlich feststellen, dass man allein gelassen wird, gerade mit einer niederschmetternden Diagnose und einem die Ärzte auch selten aussagekräftig weiterhelfen können, wenn es um das Thema Ernährung gibt. Außerdem habe ich mich die letzten Jahre so intensiv mit diesem Thema beschäftigt, dass es an der Zeit ist, mein Wissen mit Ihnen zu teilen. Ich werde Ihnen gern weiterhelfen, wenn Sie Ihren Heilungsprozess mit einem speziall für Ihre Krankheit abgestimmten Ernährungskonzept unterstützen möchten. Sie werden erstaunt sein, was man alles „nur“ durch eine Ernährungsumstellung an Symptomlinderungen erreichen kann.

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