
Mitä tällä kurssilla opit?
Miksi paljous on saanut meidät valtaansa? Mistä kaaos johtuu?
Kaaos aiheuttaa kiirettä ja kiire kaaosta
Kaaoksella on monia negatiivisia vaikutuksia meihin.
Mitä oikeastaan tarkoittavat raivaus ja organisointi. Entä riittävyys?
On mahdollista opetella uusia tapoja, joiden avulla kaaos jää pysyvästi historiaan.
Meillä on monia syitä, miksi välttelemme raivausta. Miten päästä raivauksen aloittamisen kynnyksen yli?
Kun tiedät, miksi säilytät, on sinun helpompi luopua.
Luopumisen seurauksena mm. olosi kevenee, ajatuksesi saavat enemmän tilaa..
Luopumista voi helpottaa kysymällä itseltään kysymyksiä luovuttavan esineen tarpeellisuudesta.
Itseltäsi kysyttävien kysymysten avulla voit helpottaa luopumista
Mitä välineitä tarvitset ja mitä tarvitsee ottaa huomioon ennen kuin aloitat raivauksen?
Raivauksen voi tehdä eri tavoin.
Jotta raivaus on tehokasta, kannattaa noudattaa raivausprosessia. Käsittele, päätä, siirrä, sijoita.
Muutama pikkuvinkki raivaukseen
Esimerkki pienen kohteen raivaamisesta.
Ennen raivausta kannattaa selvittää, mitä kaikkea omistaa ja missä omistamaansa voi säilyttää.
Lista tavaralajeista, joita kodistasi mahdollisesti löytyy
Voit käyttää apunasi asunnon säilytystilojen kartoittamisessa tätä lomaketta.
Organisoinnin periaatteista ensimmäinen: Vähemmän on enemmän
Toinen organisoinnin perusperiaate on lajittelu.
Kolmas organisoinnin periaate on sijoittelu.
Neljäs organisoinnin periaate on nimeäminen.
Organisoinnin viides periaate on tavaran paikalleen palauttaminen.
Kuudes ja viimeinen organisoinnin periaate on patoaminen eli uuden tavaran hankkimisen kyseenalaistaminen.
Raivataan yksi tavaralaji, elektroniikka.
Esimerkki helposta raivauskohteesta, kylpyhuoneesta.
Lastenhuoneen järjestäminen
Järjestelyesimerkki keittiöstä. Lisäksi lyhyesti esimerkki Työ- ja huoltovälineiden säilytysratkaisusta.
Mistä paperikaaos johtuu?
Papereista luopumista helpottavia vinkkejä.
Mitä eri vaihtoehtoja on järjestää omat paperinsa.
Arkiston luominen.
Miten papereita kannattaa käsitellä, jotta ne eivät keräänny pinoiksi?
Käsittele sähköpostia kuten paperia.
Sähköpostin hallinta ja lähettäjän vastuu
Raivaa tiedostot ja estä niitä menemästä sekaisin
Raivaa valokuvasi
Ohjaa omaa toimintaasi ja hallitse ajan käyttöäsi
Millainen tehtävälista sopisi sinulle parhaiten?
Millainen kalenteri sopisi sinulle?
Tehtävien hoitamista hankaloittavat lykkääminen ja keskeytykset. Miten pääset niistä eroon?
Kurssilla käsitellään paljoutta, sen haittoja ja ennen kaikkea paljoudesta eroon pääsemistä eli luopumista. Kurssilta saat käytännönläheisiä neuvoja ja vinkkejä sekä suoria ohjeita asuntosi tai muun paikan kaaoksen raivaamiseen. Kurssin sisältö on pääasiassa videoita, joiden avulla voit tehdä raivausta vaikkapa videota kuunnellessasi. Lisäksi kurssilla on useita muistilistoja raivausta, järjestämistä ja oman toimnnan ohjausta helpottamaan. Kurssin läpikäymiseen kuluva aika riippuu raivauskohteesi kaaoksesta sekä tekemiesi päätösten nopeudesta. Pelkkä materiaalin läpikäyminen kestää noin kolme tuntia. Kurssi jakaantuu teoriaosuuteen ja käytännön raivausopastukseen sekä oman toiminnan ohjauksen kuten ajan käytön hallinnan parantamiseen. Lisäksi voit edullisesti hankkia e-kirjan Askel edelle kiirettä ja kaaosta, jonka avulla saat työelämäsi hallintaan.
Kurssi on pelkkää kirjaa hyödyllisempi tapa saada raivattua kaaos. Kurssi on oma valmentajasi, joka pitää sinut kiinni raivausprosessissa.