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I migliori corsi di Psicoterapia cognitivo-comportamentale (CBT) online - Aggiornamento: [Dicembre 2023]

La terapia cognitivo comportamentale è una forma di trattamento psicologico che si propone di ridurre o eliminare gli effetti del pensiero e dei comportamenti negativi. Questa terapia può essere estremamente utile per le persone a cui è stata diagnosticata una malattia mentale, ma può anche essere utilizzata per aiutare le persone a elaborare i normali problemi della vita.

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