Curso Intensivo de Ayurveda
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Curso Intensivo de Ayurveda

Aprenda Los Conceptos Fundamentales De Esta Milenaria Ciencia De La Vida
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Last updated 4/2017
Spanish
Price: $85
30-Day Money-Back Guarantee
Includes:
  • 8 hours on-demand video
  • 4 mins on-demand audio
  • 8 Supplemental Resources
  • Full lifetime access
  • Access on mobile and TV
  • Certificate of Completion
What Will I Learn?
  • Reflexionar sobre sus hábitos y preferencias alimenticias
  • Identificar algunos factores que influyen sobre la alimentación
  • Comprender los principios generales y las sugerencias que da el Ayurveda sobre la alimentación
  • Valorar la importancia de realizar pequeños cambios que faciliten una vida más sana.
  • Recordar los aspectos más importantes de cada una de las constituciones dóshicas
  • Identificar las recomendaciones generales y específicas para apaciguar el desequilibrio de VATA, de PITTA y de KAPHA
  • Aprender a comer de manera sabia y consciente
  • Auto-conocimiento
  • Manejo de estrés y otras emociones negativas
  • Auto-gestión de la propia salud
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  • No hay requisitos previos
Description

El Ayurveda es un antiguo Arte de Sanar que nos permite conocer y aceptar las energías presentes en nuestro Ser, para poder así encontrar la forma más fácil y práctica de equilibrarlas. El Ayurveda nació para que los seres humanos podamos cumplir con el propósito de la existencia: descubrir nuestra realidad interna. Para lograrlo, necesitamos Salud. El Ayurveda nos enseña a encontrar y mantener la Salud a través del Auto-conocimiento, la Tolerancia y el Amor.

  • Principios fundamentales del Ayurveda
  • Introducción al Ayurveda. ¿Qué es? Su origen y desarrollo.
  • Pilares del Ayurveda. Fundamentos: Teoría de los cinco elementos.
  • Teoría de los DOSHAS o Biotipos Corporales.
  • Los 20 Atributos (o los 10 pares de Opuestos)
  • Teoria de los 3 Gunas
  • Gunas en los Alimentos
  • Combinación de Alimentos
  • Agni y Ama
  • Cuidados con Productos Ayurvédicos
  • Teoría de los 6 Sabores
  • El Proceso de la Enfermedad
  • Las 7 Medicinas
  • Abhyanga (Masaje Ayurvédico)
  • Meditación. ¿Para qué sirve y cuáles son sus beneficios?
  • Lineamientos prácticos para la vida cotidiana. Rutina diaria Ayurvédica – Incorporación de buenos nuevos hábitos.
  • Manejo Integral del estrés: las herramientas ayurvédicas
  • Meditación guiada.
Who is the target audience?
  • Todo publico
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Bienvenida y Recomendaciones
1 Lecture 00:47
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Introducción y Pilares del Ayurveda
3 Lectures 16:07

El Ayurveda es un antiquísimo Arte de Curar, nacido en la India hace más de 5000 años. Este Arte de Vida nos permite comenzar a conocernos a nosotros mismos - y las energías que conforman nuestro ser - para poder realizar una dieta que nos permita vivir en Equilibrio y Armonía.
"Alimentación es todo lo que ingresa por los Sentidos". (Proverbio Ayurveda)

Introducción
06:50


Los Cuatro Objetivos legítimos de la Vida, a los que todos los seres humanos aspiramos:
Kama (disfrute), Artha (prosperidad), Dharma (carrera, profesión), Moksha (iluminación).
"La vida es un viaje. El tiempo es un río. La puerta esta entreabierta." (Jim Butcher)

Preview 01:44
+
Teorías Fundamentales Del Ayurveda: LOS 5 ELEMENTOS
1 Lecture 08:58

Pilares Fundamentales del Ayurveda, La Ciencia de La Vida Larga Y Feliz.
Teoría de los 5 Elementos que conforman el Universo.
"El hombre es un compendio del Universo". (Proverbio Ayurveda)

Los 5 Elementos Que Conforman La Materia
08:58
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Teorías Fundamentales Del Ayurveda: DOSHAS
6 Lectures 19:28

Teoría de los Doshas - Biotipos Corporales. Descubre las energías que componen tu Ser a través de los 5 elementos que comprenden la materia. Vata, Pitta, Kapha.
"No importa que te amen o te critiquen, te respeten, te honren o te difamen, que te coronen o te crucifiquen; porque la mayor bendición en la existencia, es ser tu mismo". Osho

Teoría de los Doshas o Biotipos Corporales
02:06

Dosha Vata (Vayu): La Combinación Entre Aire Y Éter.
Fluidez, Creatividad, Imaginación, Ligereza, Soltura.
"En el camino de la Vida, podrás transitar por el sendero de la Sabiduría. Si de él sales convencido de no saber nada, es que has aprendido mucho." (Proverbio Hindú)

Dosha Vata
05:05

Dosha Pitta (Agni): La Combinación entre Fuego Y Agua.
Agudeza, Inteligencia, Potencia, Transformación, Percepción.
"Agradece a la llama su luz, pero no olvides el pie del candil que paciente la sostiene." (Rabindranath Tagore, Filósofo Indio).

Dosha Pitta
03:04

Dosha Kapha (Apa): La Combinación entre Agua Y Tierra.
Crecimiento, Estabilidad, Sostén, Contención, Amor.
"El agua se purifica fluyendo". (Proverbio Ayurveda)

Dosha Kapha
02:43

Entendiendo los emplazamientos de los Doshas:
Propiedades de los Doshas - o Biotipos Corporales - y Sistemas que rigen en el organismo.
"La paz viene del interior. No la busques fuera." (Buddha)

Propiedades y Sistemas que rigen los Doshas
01:04

Test Prakriti - Nuestra Constitución Dóshica Natural
05:26

Queremos ayudarte a ir afianzando todo este conocimiento milenario. Para ello, hemos creado este Quiz con el objetivo de evaluar si has logrado entender los conocimientos principales del Ayurveda. Recordá que cualquier duda que surja, podés comunicarla dentro del panel de Alumnos. ¡Adelante! :)

Quiz
10 questions
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Teorías Fundamentales Del Ayurveda: GUNAS
3 Lectures 07:50

Teoría de las 3 Gunas o Humores Mentales
Las 3 Energías Universales: Sattva, Rajas, Tamas
"Entre el Cielo y la Tierra, no hay nada que esté libre de estas tres fuerzas de la Naturaleza." (Proverbio Ayurveda)

Teoría de las 3 Gunas
03:05

Leyenda India del Ayurveda para comprender el significado profundo de las tres Gunas.
(Tres cosas no pueden seguir siendo escondidas: el sol, la luna y la verdad." (Buddha)

Preview 01:41

Relación entre las 3 Gunas y la Alimentación.
¿Cómo se comportan las 3 Gunas en los alimentos que consumimos a diario?
Alimentos Sáttvicos, Rajásicos, Tamásicos.
"Alimento puede ser alimento y nutrir, medicina y curar o veneno y envenenar." (Proverbio Ayurveda)

Gunas en los Alimentos
03:04
+
Teorías Fundamentales Del Ayurveda: Los 20 Atributos
1 Lecture 01:53

Los 20 Atributos o 10 Parejas De Opuestos.
Los aspectos positivos y negativos de todas las fuerzas y objetos materiales del Universo.
"Recuerda que a veces no conseguir lo que quieres es un maravilloso golpe de suerte." (Dalai Lama)

Los 20 Atributos (o las 10 Parejas de Opuestos)
01:53
+
Teorías Fundamentales Del Ayurveda: LOS 6 SABORES DE LA VIDA
7 Lectures 15:08

Teoría De Los 6 Sabores
Sabores en los Alimentos y en la Vida.
¿Cuál es el significado más profundo de los Sabores?
Sabores Que Ayudan a Equilibrar y Armonizar Cada DOSHA
"Ayurveda es el conocimiento que indica lo adecuado y lo inapropiado, el bienestar o las condiciones lamentables de la vida, lo que promueve prosperidad o infelicidad para la longevidad, así como la medida de la vida misma". (Charaka Samhita)

Teoría de los 6 Sabores
03:07

Sabor Dulce
02:38

Sabor Ácido
02:06

Sabor Salado
01:52

Sabor Picante
01:52

Sabor Amargo
01:46

Sabor Astringente
01:47
+
Alimentación Ayurveda
4 Lectures 09:06

Teoría del AGNI
El Papel Fundamental Del Fuego Digestivo
Nuestra capacidad para digerir, absorber y transformar la realidad que nos rodea.
¿Cómo Cuidar Nuestro AGNI?
"Nada es permanente en este mundo, ni si quiera nuestros problemas." (Charlie Chaplin)

Agni, el Fuego Digestivo
02:52

Teoría del AMA
La Masa Alimentaria No Digerida.
¿Cómo identificar los síntomas de AMA en el cuerpo?
¿Qué hacer para eliminar el AMA de nuestro cuerpo?
"Ser feliz no significa que todo es perfecto. Significa que has decidido ver más allá de las imperfecciones."

Ama, la Masa no Digerida
02:25

¿Cómo Cuidar nuestro AGNI?
Recetas, Consejos y Productos Ayurvédicos Para Cuidar el AGNI.
“Aunque los caminos de la búsqueda son numerosos, la búsqueda es siempre la misma.” (Rumi)



Preview 02:49

¡Mala Combinación De Alimentos!
Qué alimentos debemos evitar mezclar para poder fortalecer nuestro AGNI (fuego digestivo) y lograr una mejor metabolización de los alimentos que consumimos.
"Todo ser humano es el autor de su propia salud o enfermedad." (Buddha)

Combinación de Alimentos
01:00
+
Herramientas del Ayurveda
4 Lectures 14:13

Rutina Estacional: ¿Cómo Alcanzar el Equilibrio?
Rutinas Diarias y Estacionales para Alcanzar La Armonía y El Equilibrio.
"El hombre en su esencia no debe ser esclavo, ni de sí mismo, ni de los otros, sino un amante. Su único fin está en el amor." (Rabindranath Tagore, Filósofo Indio).

Rutina Estacional Ayurveda (Dinacharya)
05:44

La Limpieza De Lengua
02:41

Beneficios de las Terapias Ayurvédicas de Masaje: Abhyanga y Shirodhara.
"El cuerpo al igual que una máquina, requiere de aceite para subsistir". (Proverio Ayurveda)

Masaje Ayurveda
04:04

Ejemplo de Masaje Ayurveda
01:44
+
Armonía En El Cuerpo Y La Mente: Yoga y Chi Kung
6 Lectures 14:01
Saludo al Sol - Surya Namaskar
04:29

Ejercicios de Flexibilidad
02:44

Pranayama - Nadi Sodhana
01:33

El Secreto de la Eterna Juventud - Jin-Ji-Du-Li
01:02

Ejercicios de Chi Kung (Qi-Gong)
03:20

Beneficios de Abrazar Árboles
00:53
8 More Sections
About the Instructor
Docentes Pablo Mariana
4.6 Average rating
44 Reviews
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3 Courses
Medicina Ayurveda, Reiki, Ho'oponopono

¡Hola! Somos Mariana y Pablo. Hace años que nos dedicamos al Ayurveda, La Ciencia de la Vida Larga y Feliz. Somos masajistas y docentes del Ayurveda, Maestros recibidos de Reiki, Sistema Usui Tradicional y damos Talleres de Ho'oponopono.

Hemos encontrado en el Ayurveda, no sólo a aceptar quiénes somos, sino también a aprender que la vida es un ciclo viviente, dinámico y en constante evolución. El Ayurveda nos permite empezar a contactarnos con aquello más profundo de nosotros mismos y a conocer la forma más adecuada encontrar el equilibrio a través del amor.

Hace 5 años que realizamos talleres con temáticas holísticas en la República Argentina (desde Buenos Aires hasta Río Negro).

Nuestro deseo es que puedas encontrar el camino del Ayurveda, desde cualquier lugar del mundo, para empezar a vivir de manera más armoniosa, acorde a los cambios naturales de las estaciones, y por ende, de la vida. Esperamos que este curso sea la llave hacia una vida más Tolerante, más Pacífica y más Amorosa.