Curso de alimentación ecológica: aprende a comer de forma sa
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Curso de alimentación ecológica: aprende a comer de forma sa

Aprende a llevar una alimentación saludable y disfruta de una mayor vitalidad y energía, reduce los hábitos perjudiciale
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Last updated 7/2015
Spanish
Current price: $10 Original price: $20 Discount: 50% off
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30-Day Money-Back Guarantee
Includes:
  • 3.5 hours on-demand video
  • 1 Supplemental Resource
  • Full lifetime access
  • Access on mobile and TV
  • Certificate of Completion
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What Will I Learn?
Aprenderás a comer de una forma saludable y equilibrada.
Identificarás los alimentos que más te conviene comer
Descubrirás las diferentes maneras de cocinar un alimento y cuál te conviene más
Identificarás los alimentos tóxicos para tu organismo que deberás evitar
Aprenderás recetas sanas, bajas en calorías y completas nutricionalmente.
Descubrirás qué es la alimentación consciente, y la dieta alcalina
Mejorarás tu salud ayudándote de la alimentación ecológica
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Description

Si sientes que te falta energía, cansado por la mañanas y piensas que no comes todo lo sano que te gustaría porque te falta tiempo, o comes con ansiedad cuando estás nervioso, este es tu video curso. La alimentación nutritiva y saludable no está reñida con la falta de tiempo.

El objetivo de este curso es aprender a comer de forma equilibrada y sana, ahorrando gran cantidad de tiempo en la cocina.

¿Qué vamos aprender en este curso?

- Comer de uns forma saludable, ajena a tóxicos que se encuentran en los alimentos que consumimos a diario.

- Identificar que alimentos nos conviene comer, y cómo cocinarlos.

- Combatir la ansiedad al comer.

- Los beneficios de los zumos verdes y bebidas vegetales, y cómo preparalos.

- Las ventajas de comer germinados y agua enzimática/rejuvelac en nuestro día a día.

- Ejemplos de menús saludables, nutritivos y sencillos de preparar.

Si te gustaría mejorar tu alimentación, pero no consigues dar el primer paso, éste es tu curso online.

Who is the target audience?
  • Este curso es perfecto para todas aquellas personas que deseen mejorar su alimentación y aprender a comer de na manera saludable y equilibrada sin necesidad de invertir mucho tiempo.
  • Quienes no dispongan de tiempo para cocinar platos elaborados saludables.
  • Quienes deseen profundizar más en el mundo de la alimentación equilibrada y vegetal.
  • Aquellas personas que deseen cambiar su alimentación desde hoy mismo
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DOCUMENTACIÓN DE CURSO
231 pages
About the Instructor
Helena González
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Cómete la vida

En "Cómete la vida" nos interesa la alimentación equilibrada y el desarrollo integral de las personas.

Por ello, nos hemos especializado en desarrollar cursos de nutrición consciente y saludable para acercar estos hábitos sanos de vida a todas las personas que quieran conocerlos.

Con amplia experiencia en el mundo de la alimentación ecológica y energética, desarrollamos cursos útiles y dinámicos para comenzara familiarizarse y aprender siempre algo nuevo en el mundo de la alimentación saludable.