Selbst- und Zeitmanagement für mehr Produktivität
What you'll learn
- Erkenne die Fallstricke, welche dich von einem erfolgreichen Zeitmanagement abhalten
- Bringe dein Zeitmanagement mit deinen Lebensrollen, Werten und deinem Leitbild in Einklang und gib deinen Aufgaben eine Sinn
- Entwickle konkrete Ziele die du mit deinem Zeitmanagement umsetzten und erreichen möchtest
- Entwickle die richtigen Jahres-, Monats-, Wochen- und Tagespläne
- Entwickle Arbeitsgewohnheiten, welche deine Disziplin steigern und zum Produktivitätsturbo werden lassen
- Lerne richtig mit Stress umzugehen und dich nicht davon blockieren zu lassen
Requirements
- Es gibt keine Voraussetzung außer die Bereitschaft, sich in den nächsten Wochen mit dem Kurs zu beschäftigen und die Übungen praktisch umzusetzen
Description
Hast Du auch manchmal das Gefühl, mehr Aufgaben zu haben als Dir Zeit zur verfügung steht?
Keine Sorge Du bist nicht alleine. Dies scheint typisch für unsere Gesellschaft und unseren Zeitgeist zu sein. Der Versuch dies mit Strategien und Techniken in den Griff zu bekommen scheint dennoch für viele zum scheitern verurteilt zu sein. Und das trotz dem großen Angebot vieler Bücher und Seminaren zum Thema Selbst- und Zeitmanagement. Und ehrlich gesagt wundert es auch nicht. Denn wenn DU wirklich mehr Aufgaben zu erledigen hast, als dir Zeit zur Verfügung steht, kannst du dies auch nicht schaffen.
Da bringt es auch nichts, wenn wir Disziplinierter sind.
Entscheidender als wieviel kann ich schaffen, ist die Frage, was möchte ich schaffen. Welche Aufgaben sind wirklich wichtig für mich? Welche Lebensbereiche und persönlichen Rollen. die ich ausübe möchte ich weiter entwickeln? Und welche möchte ich vielleicht auch aufgeben?
In diesem Praxiskurs zeigen wir dir, wie du...
deine Werte und dein persönliches Leitbild entwickelst.
welche Lebensrollen du hast und welche wirklich von Bedeutung für dich sind.
eine klare Ist-Analyse deiner Situation erstellst.
Ziele setzt und diese zu priorisieren.
Arbeitsgewohnheiten entwickelst, welche deine Disziplin stärken und damit deine Aufgaben erledigst.
welche App´s dich bei deinem erfolgreichen Zeitmanagement unterstützen
mit Stress umgehst und dich nicht von ihm blockieren lässt.
Am Ende wirst du deutlicher Produktiver sein und weniger Stress erleben. Wenn das für dich spannend klingt, dann kannst du dich jetzt ohne Risiko einschreiben.
Du bekommst von uns als auch von Udemy eine 30-Tage-Geld-zurück-Garantie.
Es gibt keine nervigen Fragen ;)
Who this course is for:
- Alle Menschen die viele Aufgaben zu erledigen haben und oft das Gefühl von Überforderung zu haben
Instructors
Hallo und herzlich willkommen auf meinem Profil.
Mein Name ist Andreas und ich beschäftige mich schon seit über einem Jahrzehnt mit Themen der Kompetenz- und Persönlichkeitsentwicklung. Insbesondere richtete sich mein Augenmerk auf Methoden aus den Bereichen der Hypnose, Transaktionsanalyse, positiven Psychologie sowie des systemischen und lösungsfokussierten Coachings. Dazu habe ich viele Fort- und Ausbildungen absolviert.
In den letzten drei Jahren habe ich mich dazu entschlossen, meine Kenntnisse in Form von Videokursen didaktisch aufzuarbeiten und weiterzugeben. Es macht mir einfach unheimlich viel Spaß, mein Wissen darüber anderen zu vermitteln. Das gefällt sicherlich nicht jedem, denn ich habe einen kritischen Blick auf viele psychologische Themen. Dennoch bin ich davon überzeugt, dass es viel zu viele Methoden und Konzepte auf dem Markt gibt: Viele sind wirkungslos und werden trotzdem teuer verkauft.
Mein Ziel ist es, Inhalte der Persönlichkeitsentwicklung transparent darzustellen und darüber aufzuklären, weshalb etwas Sinn ergibt und welche Methoden gar eher kontraproduktiv sein können.
Ich bin Alexander Markwirth, oder einfach nur Alex und mehrfach ausgezeichneter Experte, u.a. als bester Unternehmensberater Deutschlands, Top Arbeitgeber Mittelstand, Bestseller-Autor und begeisterter Online-Trainer.
Mein Credo: Führung heißt, erschaffe eine Welt, in der andere gerne Leben!
Und nun etwas konkreter zu meiner Vita: Aufgewachsen bin ich in einer ländlichen Region im Schwarzwald in einer quirligen Großfamilie, in der es immer turbulent zuging. Als eines von sechs Kindern lernte ich schon früh, was es bedeutet, Sozialverhalten zu leben und mich mit meinen sowie den Bedürfnissen anderer zu befassen. Das prägte mich auf meinem weiteren Weg.
Mein erfolgreich abgeschlossenes Studium, der Besuch zahlreicher Fortbildungen und eine intensive Persönlichkeitsentwicklung ermöglichten mir Arbeitsplätze mit sehr guten Rahmenbedingungen. Bereits mit 21 Jahren hatte ich die Verantwortung für 30 Mitarbeiter, mit 27 war ich Unternehmensberater und Coach. Diese Tätigkeit war mit einem hohen Anforderungsprofil in den unterschiedlichsten Bereichen verbunden. Meine Schwerpunkte lagen in den Bereichen Managementberatung, Selbstorganisation und Mitarbeiterführung. Themen wie „Bin ich eine gute Führungskraft?", „Wie werde ich ein erfolgreicher Manager?" oder „Wie motiviere ich meine Mitarbeiter" und dergleichen waren und sind die Schwerpunkte meiner Arbeit. Mit nur dreißig Jahren war ich dann einer der jüngsten Management Executive Coaches Deutschlands. Die Arbeit mit den Kunden hat mir immer sehr viel Freude bereitet, auch die Rückmeldungen waren überragend. Die erfolgreiche Zusammenarbeit mit renommierten Unternehmen Deutschlands (Gerolsteiner, Seeberger, Condor etc.) motivierte mich, weiter Höchstleistungen zu erbringen.
In den letzten Jahren wurde ich für meine Arbeit mehrfach ausgezeichnet, beispielsweise als einer der 10 besten Unternehmensberater aus Baden-Württemberg, im Jahr 2018 und 2020 als bester Unternehmensberater in ganz Deutschland verglichen mit über 169.000 Dienstleistern und Focus-Business hat mein Unternehmen zum Top Arbeitgeber Mittelstand 2021 ausgezeichnet. TOP Dienstleister und TOP Empfehlung 2018 bis 2021.
Im Sommer 2021 habe ich mein erstes Buch “Sei faul, führe smart!” veröffentlicht. Mir ist es wichtig, Führungskräften für ihren schwierigen Führungsalltag eine wertvolle Unterstützung an die Hand zu geben. Umso mehr freut es mich, dass zahlreiche Rückmeldungen dies bestätigen und die Tipps dankbar angenommen wurden. Schon nach kurzer Zeit ist das Buch Amazon Bestseller geworden. Über die positive Resonanz freue ich mich sehr.
QUALIFIKATIONEN
· Diplom Handelslehrer, Universität Konstanz
· Diplom Touristik- und Sportmanager (IST), IST-Studieninstitut GmbH
· Master Trainer (ECA)
· Management Executive Coach (ECA)
· Certified Businesstrainer (INLPTA)
· Master Coach (DVNLP)
· System-Coach (nach DGFS)
· Familien-Coach
· Weiterbildung Heilpraktiker für Psychotherapie
· LIFO®-Analyst
· Stabsoffizier Oberstleutnant der Reserve
AUSGEBILDETER COACH IN FOLGENDEN METHODEN
· Systemische Strukturaufstellung nach Matthias Varga von Kibéd
· Systemisch-lösungsorientierter Beratungsansatz nach Gunter Schmidt
· Lösungsfokussierte Kurzzeittherapie nach Steve de Shazer
· Systemisches Coaching mit dem Systembrett nach Bernd Isert
· Transaktionsanalyse nach Eric Berne
· Gestalttherapie nach Fritz Perls
· Verhaltenstherapie nach John B. Watson
· Systemische Therapie nach Virgina Satir
· Familienstellen nach Bert Hellinger
· Hypnosepsychotherapie nach Milton H. Erickson