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30-Day Money-Back Guarantee
Personal Development Personal Transformation Goal Achievement

起業も資格も語学習得も自由自在! 逆算思考による目標達成術マスターコース

資格や才能がなくても、『なりたい』自分になれる目標達成術が学べます。無理なく最短距離で目標へアプローチ。目標の設定から達成までを網羅的に解説します!
Rating: 4.5 out of 54.5 (15 ratings)
91 students
Created by Yujiro *
Last updated 7/2020
Japanese
30-Day Money-Back Guarantee

What you'll learn

  • 目標達成のためのマインドセット
  • 逆算思考の基礎
  • 最適な目標設定手法
  • 目標実行のためのタスク設計
  • 目標実行のためのスケジュール管理
  • 目標実行継続のためのコツ
  • 『なりたい』自分になる方法

Requirements

  • 特にありません

Description

資格や才能がなくても、『なりたい』自分になれる目標達成術が学べます。精神論ではなく、講師の解釈による『SMART法』での目標設定と『逆算思考』により、無理なく最小の労力で目標達成へと導きます。講座の途中で学びを実践できるワークおよびその解説もついており、実際の行動に移しやすいコース構成となっております。今度こそ、立てっぱなしの目標を達成したいあなたにオススメします。

セクション1 はじめに

・はじめに


セクション2 なぜ、『目標達成』が大事なのか

・なぜ、このコースが必要なのか?

・自己紹介


セクション3 『目標達成術』マスターまでの道のり

・『目標達成術』マスターまでの道のり


セクション4 Step.1『目標達成』のためのマインドセット

・唯一のマインドセット

・『できる・できない』で決めない理由


セクション5 Step.2『逆算思考』とは

・『逆算思考』とは?

・『積み上げ思考』ではダメなのか?


セクション6 Step.3『目標』の設定

・『なりたい』自分から目標を立てるヒント①

・『なりたい』自分から目標を立てるヒント②

・【コツ①】1.2倍か10倍

・【コツ②】マインドマップ

・【ワーク】『目標設定』


セクション7 Step.4 『SMART』法による 目標のブラッシュアップ

・目標設定手法の『SMART』

・Specificについて

・Measurableについて

・【コツ①】かけ算で細分化して定量化

・【コツ②】曖昧な状態を定量化するために

・Achievableについて

・目標達成までの時間の計測方法

・Relevantについて

・Time-boundについて

・【ワーク】『目標設定』の完成


セクション8 Step.5逆算思考による『タスク』の割り付け

・目標→タスクへの細分化

・ロジックツリー によるタスク割り付け

・全てを自分でやる必要はない

・【ワーク】ロジックツリー による目標の分解とタスク割り付け


セクション9 Step.6『スケジューリング』のコツ

・【コツ①】リソースの確保

・【ワーク】Do not list

・【コツ②】タスクの管理

・【ワーク】工数と納期を設定

・【コツ③】スケジュールの管理

・【ワーク】ガントチャートに落とし込む

・中間目標を設定する

・計画変更が当たり前

・【ワーク】計画の修正


セクション10 Step.7『タスク』の実行

・継続のコツとは

・【コツ①】習慣化 毎日『少し』を継続

・【コツ①】習慣化 アクション・トリガーを設定する

・【コツ②】+αの動機付け

・【コツ③】目標を毎日読む

・RAS効果


セクション11 目標達成の暁には…

・目標達成の暁には…

Who this course is for:

  • いつも立てっぱなしの目標を今度こそ達成したい
  • 目標設定はするが継続できない
  • 自分の市場価値を上げてキャリアアップしたい
  • 苦手な資格試験をクリアして昇進したい
  • 困難な目標を達成して成長をしたい
  • 起業や独立したい

Course content

11 sections • 57 lectures • 3h 4m total length

  • Preview04:44

  • Preview04:12
  • 自己紹介
    02:26

  • Preview02:03

  • Preview00:42
  • 唯一のマインドセット
    02:10
  • 『できる・できない』で決めない理由
    02:34
  • このStepのまとめ
    00:46

  • Preview00:54
  • 『逆算思考』とは?
    03:43
  • 『積み上げ思考』ではダメなのか?
    03:39
  • このStepのまとめ
    01:18

  • Preview01:14
  • 『なりたい』自分から目標を立てるヒント①
    05:27
  • 『なりたい』自分から目標を立てるヒント②
    05:46
  • 【コツ①】1.2倍か10倍
    05:06
  • 【コツ②】マインドマップ
    06:49
  • 【ワーク】『目標設定』
    01:03
  • このStepのまとめ
    01:14

  • Preview01:26
  • 目標設定手法の『SMART』
    03:31
  • Specificについて
    06:42
  • Measurableについて
    03:31
  • 【コツ①】かけ算で細分化して定量化
    05:45
  • 【コツ②】曖昧な状態を定量化するために
    03:29
  • Achievableについて
    04:31
  • 目標達成までの時間の計測方法
    05:45
  • Relevantについて
    05:34
  • Time-boundについて
    02:01
  • このStepのまとめと【ワーク】『目標設定』の完成
    05:02

  • Preview00:52
  • 目標→タスクへの細分化
    04:49
  • ロジックツリー によるタスク割り付け
    04:28
  • 全てを自分でやる必要はない
    04:24
  • このStepのまとめ
    01:14
  • 【ワーク】ロジックツリーによる目標の分解とタスク割り付け
    03:37

  • Preview00:48
  • 【コツ①】リソースの確保
    05:39
  • 【ワーク】Do not list
    02:49
  • 【コツ②】タスクの管理
    04:59
  • 【ワーク】工数と納期を設定
    01:42
  • 【コツ③】スケジュールの管理
    02:12
  • 【ワーク】ガントチャートに落とし込む
    03:11
  • 中間目標を設定する
    04:08
  • 【ワーク】中間目標を設定する
    02:08
  • 計画変更が当たり前
    05:36
  • 【ワーク】計画の修正
    03:27
  • このStepのまとめ
    01:12

  • Preview00:38
  • 継続のコツとは
    01:38
  • 【コツ①】習慣化 毎日『少し』を継続
    03:50
  • 【コツ①】習慣化 アクション・トリガーを設定する
    02:44
  • 【コツ②】+αの動機付け
    04:15
  • 【コツ③】目標を毎日読む
    04:11
  • RAS効果
    02:26
  • このStepのまとめ
    01:23

Instructor

Yujiro *
「プレゼンテーション」「目標達成」「セールス」「コンサルティング」「交渉術」
Yujiro *
  • 4.4 Instructor Rating
  • 31 Reviews
  • 190 Students
  • 2 Courses

はじめまして。Udemy講師のYujiroです。

専門は「プレゼンテーション」「セールス」です。

みなさんの『仕事もプライベートも充実させる』ことに貢献できれば講師として嬉しいです。

元商社マンで、国内外を飛び回り、欧米・中国・東南アジアなど、様々な国でビジネスをしておりました。駐在の経験もあります。

その中で数々のビジネスを通して提案する機会も多く、これまで大小1,000以上のプレゼンを行ってきました。

また、そのプレゼンを通して、数々の目標も達成してきました。

これまで培った「プレゼン」「セールス」に関するスキルについて発信していきます。

どうぞ宜しくお願い致します。

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