Udemy
    •  
    •  
    •  
    •  
    •  
    •  
    •  
    •  
Turn what you know into an opportunity and reach millions around the world.
Learn More
Your cart is empty.
Keep shopping
Yüz Yogası Dönüşüm Programı (Tüm Yüz Hattı)
Rating: 4.7 out of 5(114 ratings)
1,004 students

Yüz Yogası Dönüşüm Programı (Tüm Yüz Hattı)

Yüz yogası online program, Doğal güzellik
Created byÇiğdem Özden
Last updated 8/2024
Turkish
Turkish [Auto],

What you'll learn

  • Alın, göz etrafı, yanak bölgesi, nazolabial hat, dudak çevresi, boyun ve çene bölgesi çalışması
  • Yüzün tüm bölgeleri günlük planlı çalışma içerir
  • Düzenli uygulama ile daha canlı ve parlak bir cilt
  • Düzenli uygulama ile yüz bölgesi kırışıklıklarında azalma ve stres seviyesinin düşmesi

Course content

6 sections • 51 lectures • 10h 49m total length
  • ALIN BÖLGESİ 1. GÜN14:20
  • ALIN BÖLGESİ 2. GÜN10:48
  • ALIN BÖLGESİ 3. GÜN14:14
  • ALIN BÖLGESİ 4. GÜN10:51
  • ALIN BÖLGESİ 5. GÜN13:11
  • ALIN BÖLGESİ 6. GÜN11:20
  • ALIN BÖLGESİ 7. GÜN14:29
  • MASAJ 1 -ALIN BÖLGESİ6:19
  • MASAJ 2- ALIN BÖLGESİ8:16

Requirements

  • Yüz yogası uygulamaları için herhangi bir sağlık problemi olmayan herkes uygulayabilir.

Description

Hoş Geldiniz! 6 Haftalık Yüz Yogası Kursuna Adım Atın!

Hayal edin, her sabah uyanıp aydınlık ve taze bir yüz ifadesiyle güne merhaba diyorsunuz. Artık bu hayal değil, gerçek olabilir! Yüz Yogası Dönüşüm Programı ile tanışın ve güzelliğinizi içten dışa doğru besleyin.

Yüz yogası, hem fiziksel hem de ruhsal sağlığı destekleyen, etkili ve doğal bir yaklaşımdır. Bu kurs, yüz kaslarınızı güçlendirmek, cildinizin elastikiyetini artırmak ve genel yüz ifadenizi daha dinamik ve genç tutmak için tasarlandı. Ayrıca, stres ve gerginliği azaltarak sizi daha sakin ve huzurlu hissettirecek teknikler sunuyor.


Bu eğitim, tıbbi bir uygulama değildir. Yüz kaslarını çalıştırmaya ve rahatlatmaya yönelik bir rutindir.


6 haftalık  Kapsamlı Yüz Yogası Programı

  • Alın bölgesi , göz etrafı, yanaklar-elmacık kemikleri, nazolabial çizgiler, ağız dudak bölgesi, boyun ve çene hattı

  • Yüz kaslarınıza yönelik özel egzersizlerle şekil verme ve tonlama

  • Cildinizin doğal ışıltısını artırmak için etkili masaj teknikleri

  • Rahatlatıcı nefes alma ve gevşeme yöntemleri ile stresi azaltma

    Her hafta, adım adım ilerleyerek, kendi hızınıza uygun olarak çalışabileceğiniz etkili ve anlaşılır videolarla karşılaşacaksınız. İhtiyacınız olan tek şey, kendinize ayıracağınız birkaç dakika ve kursumuzun sunduğu bilgilerle bu süreyi verimli bir şekilde değerlendirmek.

    Bu kurs, güzelliğinizi ve sağlığınızı doğal yollarla desteklemek isteyen herkes için mükemmel bir fırsat. Hedeflerinize ulaşırken sizi motive edecek ipuçları, pratik bilgiler ve güzelliğe bütünsel bir bakış açısı ile bakmanızı sağlayacak olan E-kitap hediyedir.


    Şimdi, kendinize yatırım yapma zamanı! Kendi doğal güzelliğinizi ortaya çıkarmak ve yüzünüzdeki ışıltıyı artırmak için bu kursa hemen başlayın.

    Hadi, birlikte başlayalım ve yüzünüzdeki tazeliği hissetmeye başlayın , her gün daha  genç, canlı ve tonlu bir cilde sahip olun.



Toplam 6 Bölge x 7 günlük çalışma ( her gün ortalama 15 dakikalık pratik içerir)

Günde ortalama 12-16 dakikalık videolu eğitim
Yüz yogası pozlarını tamamlayacak her bölge için yüz masaj serisi
Yönetilebilir bir cilt bakımı rutinine kolay genel bakış

6 Hafta boyunca tüm yüz hattı çalışması. (6 Hafta sonunda istediğiniz bölgeden devam edebilirsiniz.)

Kolay, anlaşılır şekilde anlatım.

Her seviye için uygun kurs içeriği.

Yüz asimetrisi ile doğal şekilde mücadele.

Dolgu ve botoks gibi uygulamalara veda.

Cilt kalitesinde gözle görülür iyileşme, deformasyon ve kırışıklara veda.

Evinizin konforunda uygulayabileceğiniz doğal güzellik uygulaması.

Yüz yogasını hayatınıza kolayca entegre edebileceğiniz şekilde hazırlanmıştır.

Daha zinde ve sıkı bir yüz hattı ve daha parlak bir cilt için dönüşüm yolculuğuna benimle başlayacağın için heyecanlıyım. Hedeflerine ulaşmak için yapman gereken, programa bağlı kalmak ve senin için hazırladığım yüz yogası ve yüz masajı pratiklerini istikrarlı bir şekilde uygulamak.


Sıkı ve parlak bir cilt ve daha belirgin yüz hatları! İstediğin zaman, istediğin yerde ulaşacabileceğin, tüm boyun ve yüz hattını çalıştıracağımız dönüşüm programı! Yüz kaslarınızı güçlendirmenize yardımcı Yüz Yogası pratik serisi.




Who this course is for:

  • Doğal yaş alma ve doğal bakıma önem veren herkes için önerilir.