What you'll learn
- 在你学完这个课程之后,你知道以及能解释
- 怀的孩子的基本发育情况
- 孕妇应该做的六件事情
- 孕妇要避免的五种情况
- 在什么情况下孕妇应该去看医生
- 不同的孕期不适的原因和处理方法
Requirements
- 没有
Description
我在这个课程会帮助你学会如何在孕期照顾自己,以及你的宝宝。我们开始一起看你孩子发育情况:从受精到分娩的过程。希望你能够发现你怀的孩子受造奇妙可畏。准妈妈、准爸爸的一个大盼望,就是:保护这新生命,促进他良好的发育,并且保护准妈妈的身体健康。为了达到这个目的,建议你注意以下几方面:有些事情应该去做 (孕期的“六要”),还有些事情最好不要做(孕期的“五不”),而且在一些情况下,建议孕妇去找医生(“孕期的十重视”)。我一步一步给你们解释这孕期的‘六要’,‘五不’以及‘十重视’。
Who this course is for:
- 孕妇以及她家人
Course content
- Preview12:05
- 13:19抽烟和被动抽烟
- 12:40孕妇不要做的事情以及什么时候要看医生
- 11:23保持良好精神、做产前检查以及注意体重的变化
- 12:36服用营养补充剂
- 14:25合理全面吃饭
- 12:23锻炼身体 - 1
- 12:11锻炼身体 - 2
Instructor
Petra de Ruiter(雷婧怡)是荷兰人。 高中毕业后她从荷兰的护士学院毕业,获得护士学士学位。在1992年她在英国(Bedford)贝德福德助产学院毕业。毕业后在医院工作:做孕妇保健,接产,产后检查,护理高危孕妇,体弱儿的工作。然后在荷兰获得注册助产士资格。
2012年,雷婧怡开始泌乳顾问训练。除了在线课程以外,她也帮助在家里或医院母乳喂养的妈妈们。在医院,她获得帮助妈妈们母乳喂养健康的,有疾病的婴儿,或早产儿的经验。在2013年10月,她获得“国际认证泌乳顾问(IBCLC)”资格证。
1997年雷婧怡,和她的丈夫及两个女儿搬到中国天津学习汉语;从2000年到2019年住在山西省,阳曲县,在山西永青工作。在这十七年来雷婧怡在永青负责围产期项目(培训乡 村医生们提高孕妇保健和产后随访的工作技能),也开展了健康教育项目,举办孕妇学校(在天津,阳曲,榆次和太原),也进行教学方法的培训。最近几年雷婧怡给妇产科部的医务人员讲母乳喂养的课,并且在医院和在家指导母乳喂养的妈妈。她在珠海、南宁、贵阳给医生、护士、催乳师、母乳喂养指导、月嫂进行了母乳喂养培训。为了帮助更多的中国妈妈,她成立了一个没有广告的非盈利网站。目标是为中国准备生孩子的新妈妈和她们的家人提供专业、科学、简单明白的信息。
雷婧怡的主要兴趣和技能是产前产后护理培训和母乳喂养的管理和支持。她想要提高孕产妇保健的水平和准妈妈,新妈妈和她家人关于怀孕期,分娩,产后,母乳喂养情况的基本知识。教导和支持准妈妈,新妈妈和帮助母乳喂养妈妈的医护人员是她所有工作的中心目标。